Суплі докладає всіх зусиль, щоб отримати ідеальні преси; тренується щодня в тренажерному залі і почав харчуватися раціонально

ефекту

Актор Ітан Суплі зізнався, що важив 240 кілограмів; тепер їжа дивиться на це з іншої точки зору і думає лише про те, щоб отримати ідеальні абс і бути у формі.

І це те, що коли справа доходить до ваги, ми всі однакові, неважливо, багаті ми, бідні, красиві чи потворні, ваги не брешуть, показуючи зайві кілограми, які перевищують нашу межу, і настав час втратити вагу.

Але є різниця між схудненням, коли шкала вказує на те, що вам потрібно схуднути на кілька кілограмів і схуднути, тому що вам потрібно зіграти певну роль для серіалу чи фільму, і вас перевіряють мільйони очей.

Ось чому Суплі, відомий серіалом "Мене звуть Граф", а також фільмом "Ефект метелика", мав деякі проблеми з ожирінням з п'яти років, але саме до 43 років він вирішив поставити закінчити цю ситуацію.

Він створив подкаст під назвою American Glutton, де крок за кроком розповідає про свої стосунки з їжею протягом останніх двадцяти років.

У Ітана не було простого життя, оскільки з дитинства йому доводилося мати справу із зайвою вагою, у п’ять років він вже мав зайву вагу; в десять він важив майже 100 кілограмів; гарантує, що він завжди був на дієті. За його підрахунками, за все життя він схуд (і знову набрав вагу) близько 500 кілограмів ваги, ситуація, яку він зараз хоче закінчити раз і назавжди.

В інтерв’ю журналу він згадував, що був момент, коли він майже знищив вагу, важивши 240 кіло. Тепер він хоче надолужити втрачене і залишити тіло, яке переслідувало його протягом усього життя, і має сильні преси.

Суплі докладає всіх зусиль, щоб отримати його; він щодня тренується в спортзалі і почав харчуватися раціонально. Він визнає, що коли у нього не було роботи, він їв, не замислюючись, і коли він набирав вагу, тоді його найбільше закликали працювати.

Чим більше він важив, тим більше у нього було роботи, але оскільки серія "Мене звуть Граф" закінчилася в 2009 році, його злети і падіння були постійними, і його відмовками було те, що вони змушували його їсти все, що він хотів, але тепер він більше не хоче дивитись на життя так. їжа: не плануйте повторювати те саме.

Ітан Суплі їв нав'язливо з підліткового віку, на той момент йому було вже близько 100 кілограмів, і я не думав про те, щоб знову схуднути, поки мені не виповнилося 20 років.

На той час він був "зловживаний їжею, алкоголем та наркотиками". З тих пір його проблема з’явилася і пішла, він погано провів час, оскільки йому довелося купити два місця, коли ловить рейс.

Це був друг, який познайомив його з лікарем з Беверлі-Хіллз, з яким він розпочав нову дієту, в якій він крім питної води їв лише кренделі та невеликі банки тунця.

Тепер ви насолоджуєтеся втратою ваги і не хочете її повертати; і він не вважає, що буде краще знайти роботу. Тепер ви дивитесь на їжу з іншої точки зору, і у вас є лише одна мета: бути добре, і ви хочете підняти вагу вдвічі більше, а також мати ідеальні преси і рухатися вперед.