Комедійник важив 192 кіло. Зараз він завантажив у свій аккаунт Instagram кілька відео, в яких розповідає про свій особистий досвід з того дня, коли він прийняв рішення пройти шлунковий шунтування і почати нове життя.
Гонсало Коста ділиться у своїх мережах своїм досвідом до, під час та після шлункового шунтування, яке допомогло їй схуднути. Instagram
Майже ненавмисно, Гонсало Коста став еталоном для людей, які страждають ожирінням і приймають рішення схуднути. Оскільки він радикально змінив своє життя, як у своїх соціальних мережах, так і в мікрофоні FM 100, де він є частиною команди El Club del Moro, радіостанції, яку він очолює Сантьяго Дель Моро кожного ранку, художниця отримує запити та розповідає про свій особистий досвід.
Крім того, кілька годин тому він поділився кількома відео у своєму акаунті в Instagram, де пояснює, як він схуд на 75 кілограмів за 11 місяців, і як ви фізично та розумово підготувались до шунтування шлунка.
Коста пишається своїм новим тілом і демонструє його публікаціями в своїх мережах.
"Ну, ось 6 відео, де Я рахую все попереднє, операційне та подальше. Я роблю це, тому що є сотні людей, які мене просять, і тисячі, які мене бачать, і я сподіваюся зі свого досвіду, що я можу їм у чомусь допомогти ", - написав він для своїх майже 230 тисяч фоловерів.
Яніна Латорр та Люсіана Салазар голосно боролися за Мартін Редрадо
Напередодні він опублікував його зображення раніше (він важив 192 кілограми) і сьогодення, а також зворушливий лист: "11 місяців. 330 днів, я думаю, вони є. Більш-менш. Здається, вчора. брехати. Щодня, коли я прокидаюся, я згадую той 1 грудня, коли я переступив бар’єр".
"Якщо ваша рука зневажає вас, відріжте її і я був тим, чим займався. Я порізав живіт, вирізав свою ганьбу. У ту мить, коли я побачив себе і зрозумів, що ніхто не може допомогти мені більше, ніж я сам. І мої дорогі малі. І мої лікарі. Y Я був не такий самотній у цьому, як відчував. Емоційний, а потім популярний галас змусив мене зробити цей крок. Залиште ридання та ностальгію, і дозвольте мені обійняти ".
Гумористка розповіла, як їй вдалося скинути 75 кілограмів за одинадцять місяців. Фото: Instagram
"Боротися з цим щодня, але зараз все інакше, тому що щомиті я повинен приймати здорове рішення. Звичайно У мене випало волосся, а шкіра була в лахмітті. Схуднути на 75 кілограмів неможливо (так, це 75 кілограмів з тих пір, як усе це почалося) і що бенкет, який я влаштував собі з 5 років, є безкоштовним".
"І страх, про який я завжди кажу. Паралізуючий і дурний страх, пастка, від якої залежність робить нас і голову, і що ми засинаємо. І виправдання, це для інших. Брехня. Ви повинні це зробити, Якби ми так любили одне одного, ми б робили це раніше. Бережіть себе, захищайте себе, переймайте. Посилюйте свої сили".
Кароліна Лосада та Сільвіна Луна боролися в ефірі за класику Росаріо
"Дякую всім, хто допомагав мені раніше, а також зараз. Я прооперувався в @ocmiok доктора Брасеско і роками лікував себе з лікарем @anacascu_. І це непросто. Але нічого складнішого, бруднішого і незручнішого, ніж дозволяти собі помирати щодня".
"Механізм, який я склав, щоб потроху вбити себе. Бо навіть тій мужності не довелося зробити це раз і назавжди. Тож потроху я думав, що це не збирається показувати. Виродок. Ілюзія. Негідний. Ну ось я. Здоровий. Гусениця, яка хотіла бути метеликом, перш ніж загинути. Здоров’я! ".
"Дай Бог мені сили і вперед для тих, хто бореться з цим. Ніхто кращий за мене не може сказати вам, що тут, якщо хочеться - це сила. Це спочатку бажання бути добре, а потім дія ".
На прощання він скористався можливістю, щоб запросити своїх послідовників на шоу «Слід за сміхом». "У суботу я святкую в Майпо, і це моє останнє шоу, о 21:00, а в неділю я бачу вас у театрі Metro de la Plata, щоб продовжити. будуючи мене. Це не мало ".
- Як я скинув 40 кілограмів за 6 місяців - Хосе Луїс Альбалате Палацін
- Свідчення Консепсьона про те, як швидко схуднути в Старбене, 18 кілограмів за 5 місяців
- Він зафіксував в Instagram, як за 20 місяців схуд на 88 кілограмів
- Як скинути 40 фунтів за два місяці Монреаль Іспано
- Як схуднути на 200 кілограмів ваги