Можливо, ви також помічали, що деякі люди з надмірною вагою занадто звикли до плюсів

Можливо, ви також помічали, що деякі люди з надмірною вагою занадто звикли до своїх зайвих кілограмів або миряться з перенесенням зайвої ваги самостійно, тому багато хто не може або не хоче більше змінювати своє становище та зовнішній вигляд. Так було з Мелісою Маккарті довгий час, яка нарешті вирішила: вона хотіла відрізати зайву вагу.

Сукі із серії Hotel of Hearts дотримувалася дієти з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білка та більше вправ проти додаткових кілограмів. Але очевидно, що для нього теж рішучість, а потім мотивація були найважливішими елементами успіху.

Через своїх дітей 44-річна актриса раз і назавжди вирішила покінчити із зайвою вагою. З одного боку, вона хоче подати хороший приклад своїм хлопцям, а з іншого - хоче бути здоровою і жити дуже довго.

У літньому номері одного з відомих журналів знаменитість навіть заявила, що він був щасливий і задоволений таким, яким він був, і навіть не хотів би їсти, ніколи - ніколи - ніколи. І якщо комусь не подобається те, як вони виглядають, їм взагалі все одно.

колодязь
“Звичайно, я міг би дотримуватися дієти і ходити в тренажерний зал, щоб нарешті почати вивчати іноземні мови, принаймні одну. Але що, як завтра завтра з’їде автобус? Я хочу жити щасливо сьогодні », - пояснив він у своїй життєвій філософії.

Згодом, звичайно, він передумав, бо, мабуть, бачив ризики для здоров’я від надмірної ваги: ​​серцево-судинні захворювання, високий кров’яний тиск, діабет тощо. І вона хоче зрозуміти навіть бабусь.

Тому, за словами однієї з її знайомих, вона внесла невеликі зміни у свій раціон, наприклад, їла менше хліба та макаронів та намагалася пропустити цукор. Він регулярно займається спортом, але не перестарається. І він уже бачить результат, що є додатковою мотивацією для нього.

Але що скажуть телеглядачі про втрату свого улюбленця? “Меліса знає, що її шанувальники любили її сильніше, і вона навіть не стала засліпленою дієтою, тому ніхто не повинен боятися“ вибігти ”. Швидше, він шукає здорову золоту середину », - сказав анонім, який анонімно сказав.