Дієтологія
Дієтологи LifeLike не лише дають вам рекомендації щодо харчування, але й допомагають запобігати захворюванням, пов’язаним із способом життя, та ознайомлювати вас із сучасною збалансованою методологією харчування.
Ми адаптуємо основні процеси професійної діяльності до міжнародно визнаних процесів, таких як NCP (Nutrition Care Process). Консультування з питань харчування - це єдиний допоміжний процес для встановлення пріоритетів, постановки цілей та розробки конкретних планів дій, що заохочують та підтримують самообслуговування.
Процес харчування (NCP):
Беручи анамнез харчування, ми перевіряємо ваш апетит, ковтання, хворобу, рух та здоров’я вашої родини. Ми проводимо лабораторні дослідження, вивчаємо спорожнення шлунка та відстежуємо його зміну ваги на основі антропометричних вимірювань (вимірювання його фізичних властивостей). Ми розглядаємо певні наслідки для навколишнього середовища: такі як норми безпеки харчових продуктів або релігійні звичаї.
Ми ставимо дієтичний діагноз: ми порівнюємо кількість спожитої або спожитої їжі з розрахунковою або розрахованою потребою, ми вирішуємо наші харчові проблеми, які можуть бути наслідком хвороби або фізичного стану (наприклад, розлад ковтання, зміна сприйняття смаку).
Ми створимо для вас індивідуальний план харчування: ми визначимо, як ви годуєтесь (точно до міліграмів), враховуючи ваші харчові звички. За необхідності ми консультуємось із експертами з інших професій, які до ваших послуг у LifeLike.
Ми відстежуємо та оцінюємо ваші результати: дієта, зміни дієтичних добавок, підтверджені лабораторними та іншими результатами.
Як потрапити на дієтичну консультацію?
Це прискорює запис історії хвороби, якщо ви звертаєтесь до нас із медичними висновками, заключними звітами з описом діагнозів та результатами лабораторних досліджень. Але вам не доведеться турбуватися, якщо у вас немає цієї інформації, адже LifeLike має умови для проведення всіх необхідних тестів, які ви зможете з комфортом відвідати у домовлений час.
Складіть простий 3-денний дієтичний щоденник, в якому описуються 2 будні та вихідні: коли (час), що (вид їжі), скільки (декаграм) ви з’їли, випили. Якщо у вас є якісь симптоми або скарги, опишіть їх. Якщо ви приймаєте ліки та дієтичні добавки, назвіть їх.
Під час наших обстежень ми проводимо кілька вимірювань тіла, тому рекомендуємо підбирати свій одяг відповідно.
Якщо ви хочете записатися на зустріч, зателефонуйте нам за номером +36 1800 1520!
Аналіз руху з фізіотерапевтом
У LifeLike ваше перше зіткнення буде повністю оцінено та проаналізовано на ваші проблеми з опорно-руховим апаратом. За результатами тестів ми розпочнемо лікування разом з вами, розробивши найбільш оптимальну для вас довгострокову стратегію.
Наша мета - відновити функції, обмежені болем, щоб ви могли якомога швидше повернутися до звичного способу життя та улюблених занять.
Управління болем та відновлення функцій здійснюється за допомогою індивідуальної, активної програми.
Ми застосовуємо конкретні фізичні вправи та усунення основної причини, можливо, причин. Наша програма також включає пропозиції та поради щодо змін поведінки та способу життя, за якими ви можете рухатися безболісно.
Функціональний тренінг:
Функціональний тренінг - це тип рухів, який активізує все тіло і зміцнює м’язові ланцюги, для чого єдність рухливості та стійкості є необхідною. Виконуючи функціональні вправи, стають помітними можливі асиметрії та дисфункції.
Відповідно, правильно складена програма тренувань ефективно підвищує витривалість та спортивні показники. Ми рекомендуємо його для профілактики травм, щоб ви могли безтурботно пересуватися, для цілеспрямованих тренувань, щоб ваше тіло могло розвиватися ідеально, або для реабілітації, щоб ви могли якомога швидше повернутися до активного життя та спорту.
Комплексний аналіз функціональних рухів з фізіотерапією: (FMS, обстеження функціональних рухів, аналіз постави, рекомендації щодо фізіотерапії):
Функціональний аналіз виконується за допомогою пристрою FMS та специфічні тести руху, аналіз постави, на основі яких ми отримуємо зображення тіла як функціональної одиниці. Цей складний аналіз руху показує можливі асиметрії в ланцюгу руху, рухливість, відхилення стійкості та рухові порушення, які перешкоджають повноцінному руху.
На підставі результатів ми проводимо функціональний тренінг або фізіотерапію та робимо додаткові терапевтичні рекомендації. Наша мета - покращити якість руху та усунути скарги.
Це призводить до поліпшення якості життя, знижує ризик отримання спортивних травм, підвищує ефективність тренувань та покращує спортивні показники.
Спортивна психологія
Психологічне тестування в LifeLike - це триетапний процес. Ви вперше зустрічаєтесь із психологом-дослідником, де ми обговорюємо вашу поточну ситуацію, обставини, проблеми та проблеми, які вас хвилюють. Після цього проводиться психологічне обстеження за допомогою Віденської тест-системи, розробленої у співпраці з Німецьким нейропсихологічним товариством на основі найсучасніших процедур.
Провідний психолог складе когнітивні (засновані на мисленні) та особистісні тести на основі першої розмови з вами. Для збору даних ми використовуємо комп’ютерну програму, і помічник допоможе вам у цьому.
В кінці процесу результати обстеження та необхідні дії обговорюються та інтерпретуються разом з психологом дослідження в іншій розмові. У кожному випадку ми також підготуємо для вас короткий письмовий підсумок.