Напевно ви перепробували безліч методів, щоб скинути зайві кілограми. На цьому етапі подорожі ми можемо ствердити, що дивовижних дієт, таких, які обіцяють вам схуднути багато за короткий час і без зусиль, не існує. Але не кидайте рушник. Є й інші практики, які можуть вам допомогти. Можливо, ви вже чули про східну техніку голковколювання для схуднення, і вам цікаво, чи дійсно вона ефективна.

схуднути

В даний час дослідження підтверджують, що голковколювання є ефективним засобом для схуднення. Деякі дослідження показують, що він справді надає ефекти у людей із ожирінням, які пройшли таке лікування; Але повинно бути зрозуміло, що акупунктура сама по собі не є способом схуднення, а навпаки, що її метою є досягнення загального добробуту, саме тому у деяких із цих людей із надмірною вагою це допомагає зменшити депресію і, як наслідок, пацієнти стають здоровішими.

Ми не повинні довіряти місцям, які пропонують неможливі цілі, але добре радимось і відвідуємо спеціаліста, який схвалений і є експертом у цій галузі, тому що він повинен поглянути на наш сучасний стан здоров'я, щоб здійснити лікування голковколюванням.

ДОДАТКОВА МЕДИЦИНА
Захисники цієї давньої техніки підтвердили її ефективність у доповненні дієти, вагомими аргументами та великими дослідженнями. Акупунктура стимулює потік тіла, тобто його життєву енергію, а отже, дозволяє нам спалювати калорії. Крім того, було доведено, що голковколювання допомагає вирішити інші фактори збільшення ваги. Наприклад, ця техніка корисна для зниження апетиту та підвищення обміну речовин, а це означає більш широке використання харчових поживних речовин. Крім того, голковколювання зменшує стрес і, як наслідок, занепокоєння, саме це змушує нас їсти надмірно в більшості випадків.

Таким чином, голковколювання може допомогти вам схуднути, але його головна мета - стимуляція та благополуччя всього організму. Здорове харчування та регулярні фізичні вправи корисні в поєднанні з голковколюванням.

ЩО ТАКЕ АКУПУНКТУРА?

Акупунктура - це лікувальна техніка, що використовується в традиційній китайській медицині. Дуже тонкі голки використовуються для стимуляції певних точок на тілі. Акупунктура практикується в Китаї та інших країнах Азії протягом тисячоліть. У наш час це відома терапія також у західному світі, мільйони людей звертаються до акупунктури як альтернативної терапії, щоб полегшити різні стани та поліпшити якість життя.