симптомів

менопауза це нормальний етап жіночої фізіології, що призводить до відсутності менструацій через припинення активності яєчників, яке зазвичай починається на п’ятому десятилітті життя і триває в середньому від 4 до 5 років.

Більшість жінок повідомляють симптом пов'язані з менопаузою, різного роду та інтенсивності, які можуть скомпрометувати загальне самопочуття, такі як припливи, вражає більше трьох чвертей жінок у менопаузі.

Хоча ця симптоматика піддається лікуванню, сучасні методи мають багато несприятливих наслідків та протипоказань. Як у випадку з гормонозамісна терапія (ЗГТ), що хоча і ефективно для багатьох жінок, може збільшити ризик розвитку раку молочної залози у пацієнтів із сімейною історією.

Через ці ризики останніми роками в західних суспільствах зростає використання т. Зв альтернативні методи лікування або доповнює, як популярнийголковколювання.

Ця давньокитайська техніка заснована на застосуванні голок, які діють, стимулюючи нервові закінчення шкіри та інших тканин, які, надсилаючи повідомлення в мозок, породжують різні ефекти в організмі, такі як знеболення або протизапальна дія.

Є кілька наукових досліджень, які довели ефективність акупунктури при лікуванні або як доповнення при деяких патологіях органічного та/або емоційного характеру, таких як синусит, астма, депресія, хронічний біль, мігрень, епілепсія, шизофренія або артрит, серед інших, з різним ступенем успіху.

Щодо менопаузи, деякі дослідження розглядали акупунктуру як можливу терапію для пом'якшення її симптомів, але вони не надали переконливих доказів у своїх висновках.

Голковколювання та припливи

Останнє дослідження, проведене на акупунктурі, було проведене дослідниками з Університету Копенгагена та Південного університету - в Оденсе - обох у Данії, метою яких було оцінити ефекти акупунктури у зменшенні деяких симптомів, пов'язаних з менопаузою. Результати дослідження були опубліковані в BMJ Open цього тижня.

Щодо попередніх досліджень, автори вказують, що:

"Їх критикували за методологічні обмеження, наприклад, поганий дизайн, неадекватний обсяг вибірки, неадекватний контроль або групи плацебо, відсутність стандартизованих протоколів та відсутність даних про побічні ефекти".

Тому, щоб виправити ці зауваження та недоліки, вони зосередилися на дослідженні особливо ключового симптому: припливи.

Вибірка включала 70 жінок, які пережили менопаузу, з яких половина проходила 15-хвилинний стандартизований сеанс акупунктури протягом тижня протягом 5 тижнів; з акупунктуристами з величезним досвідом, оскільки вони мали в середньому 14 років досвіду. Інші учасники були частиною контрольної групи і не отримували жодного виду лікування.

Кожна з жінок заповнила опитувальник, щоб оцінити свій досвід із найпоширенішими симптомами менопаузи, включаючи припливи, порушення сну, зміни пам’яті, сечостатеві симптоми та зміни шкіри. Ці дані були надані до початку дослідження та через 3, 6, 8, 11 та 26 тижнів.

Вже через 3 тижні учасники акупунктурної групи помітили зменшення припливів. Через 6 тижнів 80% жінок у групі, які брали участь у цих сеансах, вважали, що вони допомогли, оскільки акупунктура не тільки зменшила припливи, але й зменшила частоту потовиділення - включаючи нічне потовиділення - порушення сну, емоційні симптоми та шкірно-капілярні проблеми.

Корисність та обмеження дослідження

Хоча результати вважалися статистично значущими, автори зазначають, що обсяг вибірки був невеликим, а тривалість дослідження коротка.

Крім того, з огляду на відсутність плацебо, яке слід використовувати в контрольній групі, це применшує результати, як пояснюють автори: "В даний час не існує перевіреного акупунктурного порівняльного плацебо", оскільки ефект плацебо може мати більший вплив на тих, хто ситуації, коли людина отримує персональну увагу від професіонала, а не отримує ліки.

Існує техніка, яка називається фіктивна акупунктура, що дуже схоже на стандартну акупунктуру і яке дослідники вважають корисним у майбутніх дослідженнях. Їх відмінність полягає в тому, що акупунктурист не прикладає голки до акупунктурних точок або не проникає разом з ними в шкіру.

Але цей тип техніки також не є ідеальним як контроль, оскільки плацебо повинно бути неактивним, проте штучна акупунктура має ефект, який не можна визначити як нейтральний, порівняно із справжніми плацебо, як пояснюють дослідники: "Дослідження, яке оцінює підставну проти справжньої акупунктури, не є плацебо-контрольованим дослідженням, а, навпаки, дослідженням двох різних типів акупунктури".

Питання полягає в тому, що за відсутності адекватного плацебо, щоб компенсувати цей недолік у дослідженні акупунктури, невідомо, чи полегшення, надане цією методикою, може бути порівнянним із перевагами, які отримані, наприклад, завдяки увазі лікаря, розслаблюючий масаж та відпочинок або інший тип заспокійливих взаємодій, на додаток до посилюючого ефекту власних очікувань пацієнта.

Але, незважаючи на ці обмеження та заперечення, якщо жінки, які отримували голковколювання, відчули поліпшення своїх симптомів, це може стати вагомою методикою для поліпшення якості їхнього життя та переоцінки того нового етапу, який вони проходять.