Стаття медичного експерта

Алергія на лактозу (або за медичною термінологією - непереносимість лактози, дефіцит лактази) - неприємне явище, яке, всупереч поширеній думці, шкодить дорослому населенню, не нижче, ніж у немовлят та дітей дошкільного віку.

алергія

Потрібно чітко розуміти різницю між алергією на молоко та непереносимістю лактози. Лактоза відноситься до складних цукрів, що містяться в молоці та всіх молочних продуктах і розщеплюються ферментом лактазою. Якщо людина страждає від зниженого рівня лактази, не можна уникнути алергії (непереносимості) на лактозу. Однак людям з підвищеною чутливістю до лактози, на відміну від алергії на молоко, не доводиться виключати багаті кальцієм молочні продукти зі свого раціону.

[1], [2], [3]

Причини алергії на лактозу

Дуже часто люди кажуть, що не люблять молоко, бо не знають, що страждають на дефіцит лактази.

Причини непереносимості лактози (або алергії на лактозу) можуть бути пов'язані з вродженою дисфункцією організму та набутими захворюваннями.

Найпоширеніші причини алергії на лактозу:

  • Вроджена лактазна недостатність (фермент, що розщеплює лактозу в молочних продуктах). Слід зазначити, що така хвороба зустрічається дуже рідко і найчастіше зустрічається в країнах, де не прийнято споживати коров’яче молоко (Південна Америка, Африка, Азія).
  • Індивідуальні особливості людського організму. З двох років в організмі людини відбувається природний процес - зниження рівня лактази. Залежно від індивідуальних особливостей, цей процес може бути непомітним. Якщо зниження занадто велике, непереносимість лактази у дорослих майже необхідна.

Вторинна недостатність лактази. Причини:

  • Захворювання, що вражають тонку кишку (запальні процеси, грип та ін.). В цьому випадку алергія на лактозу зникає після повного усунення захворювання.
  • Хірургічне втручання - операція на шлунку або кишечнику, яка назавжди позбавляє організм здатності виробляти фермент - лактазу.

[4], [5], [6]

Симптоми алергії на лактозу

Часто симптоми непереносимості лактози нагадують харчові отруєння. У цьому випадку слід звернути увагу на продукти, які люди споживали нещодавно.

Симптоми алергії на лактозу виникають приблизно через 30 хвилин після вживання будь-якого молочного продукту (сиру, домашнього сиру, морозива):

  • Судоми в животі (судоми).
  • Набряк, який викликає посилене газоутворення в кишечнику.
  • Діарея, рідкий стілець.
  • У рідкісних випадках - лихоманка і блювота.

Алергія на лактозу у дітей

У разі алергії на лактозу (дефіцит лактази) практично у всіх дітей з двох років. Це явище вважається цілком нормальним, оскільки потреба в молоці зменшується з віком і відбувається природне зменшення вироблення лактази протягом шість років у кишечнику дитини. Але, незважаючи на очевидну безпеку генетичного процесу для новонароджених та немовлят, які страждають алергією на лактозу, це може призвести до летального захворювання через важкі супутні симптоми, які можуть спричинити повне виснаження організму дитини (постійне блювота, діарея, нездатність адаптуватися до основних продуктів харчування). - молоко).

[7], [8], [9]

Алергія на лактозу у новонароджених

У новонароджених та немовлят алергія на лактозу особливо небезпечна, оскільки основна їх дієта складається з грудного молока, насиченого не тільки всіма необхідними вітамінами, але і великою кількістю лактози.

Найчастіше недоношені або незрілі діти страждають дефіцитом лактази.

Симптоми алергії на лактозу у дітей:

  • Тривога дітей при прийомі молока (дитина починає їсти з апетитом, але через кілька хвилин починає плакати, залишає груди, штовхає ноги до живота).
  • Набряк і посилене газовідділення.
  • Табурет з рідкої піни.
  • Червоні висипання на шкірі.

Алергія на лактозу може виникати під час годування груддю та під час годування дитини штучними сумішами (якщо вони додали білок коров’ячого молока або соєву олію).

Щоб врятувати дитину від небезпечної хвороби, необхідно пройти медичний огляд і посадити дитину на безлактозну дієту - зазвичай таких заходів достатньо для повного усунення дефіциту лактази.

[10], [11]

Діагностика алергії на лактозу

Як у дорослих, так і у дітей діагностика алергії на лактозу - це серія абсолютно безболісних процедур.

Визначити дефіцит лактази часто не важко; цього можна досягти, контролюючи взаємозв'язок між появою симптомів та прийомом молочних продуктів.

Для більш детального обстеження зазвичай використовують кілька видів аналізу:

  • Аналіз фекалій на вуглеводи, глюкозу в крові після вживання молока.
  • Аналіз рівня водню (кількість видихуваного водню безпосередньо пов'язана з неперетравленою лактозою).
  • У рідкісних та особливо важких випадках проводять аналіз слизової оболонки тонкої кишки (біопсію).

[12], [13], [14], [15], [16]

З ким ви хочете зв’язатися?

Лікування алергії на лактозу

Найважливішим моментом лікування лактазної недостатності є спеціальна дієта з низьким вмістом або повне виключення (для новонароджених) викликає алергію - лактоза.

Дорослі можуть вживати невелику кількість кисломолочних продуктів (кефір, сир, йогурт тощо), а також включення в раціон продуктів, що містять кальцій (риба, мигдаль та ін.).,

Хірургічне втручання та фізіотерапія та медикаментозне лікування не передбачені при алергії на лактозу. Але для поліпшення загального стану пацієнта лікар може призначити ферментні препарати:

  • «Лактазу» приймають дорослі по 3 таблетки перед вживанням молочних продуктів або по 1 капсулі на день, якщо пацієнт вже приймає такі ліки або вітаміни.
  • «Лактаза Бебі» призначена для новонароджених та дітей до 7 років. Залежно від ступеня непереносимості дітей додають від 1 до 7 капсул препарату.

Альтернативні засоби боротьби з алергією на лактозу неефективні, хоча для полегшення загального стану можна приймати відвар трав, що мають протизапальну дію:

  • При діареї: торф, полин, хвощ польовий, коріння деревини бавовни - дві столові ложки такої ж кількості сухих лікарських трав заливають 0,5 окропу і витримують 2 години. Приймайте теплу половину склянки 3 рази на день.
  • При здутті живота і підвищеному газоутворенні: столову ложку аптечної ромашки заливають склянкою гарячої води і кип’ятять 5 хвилин; Приймати 4 години і приймати по дві столові ложки перед їжею.

Більше інформації про лікування

Профілактика алергії на лактозу

На жаль, неможливо уникнути алергії на лактозу, яка викликається на генетичному рівні. Однак люди з дефіцитом лактози повинні підтримувати той факт, що вони не можуть повністю обмежити вживання молочних продуктів (на відміну від тих, хто має алергію на молоко). Щоб позбутися неприємних наслідків, досить дотримуватися певних правил:

  • Молоко можна вживати в невеликих кількостях (не більше 200 мл) і тільки з їжею.
  • Для тих, хто не переносить лактозу, сири (моцарела, пармезан, чеддер) та йогурти в невеликих кількостях зазвичай легко переносять.
  • Щоб організм не страждав від дефіциту кальцію, необхідно їсти «замінники молока»: рибу, соєве молоко, зелені овочі, мигдаль тощо.
  • Уважно вивчіть склад ліків та інструкції до ліків, куди можна додавати лактозу; стежте за їжею, яку подають у кафе та ресторанах.

Варто зазначити, що ніхто не застрахований від т. Зв Набута алергія на лактозу. Тому, щоб запобігти цим проблемам, необхідно звертати увагу на здоров’я травної системи (шлунка, кишечника), запобігати проблемам з шлунково-кишковим трактом, вчасно і під контролем спеціаліста з лікування шлунково-кишкового тракту хвороби.

Алергія на лактозу (або дефіцит лактази) - явище, яке не можна назвати хворобою, оскільки воно носить тимчасовий характер, і боротьба з ним може бути досить швидкою і невимушеною, якщо пильна увага до власного здоров’я стала для вас звичкою.