Кажуть, що під час вагітності жінка цвіте як троянда, а шкіра буквально сяє. Але не кожній майбутній мамі так пощастило.
У цей захоплюючий період наше тіло змінюється, і гормональні зміни в ньому роблять повну революцію. Це не завжди зміни на краще. Під час вагітності ваша шкіра може поводитися так, ніби вона повернулася до статевого дозрівання або ніби хтось замінив її вам. Деякі майбутні матері страждають від висипу та шкіри, схильної до вугрів, інші борються із сухими лусочками та почервонінням, а у багатьох на пізніх термінах вагітності сухість шкіри та свербіж по всьому тілу. Це не завжди просто косметична проблема.
Змінити доступ
Як і дієта та загальний спосіб життя, догляд за шкірою повинен бути предметом очікування дитини і не бажати загрожувати їй. Обов’язково вибирайте якісну косметику для догляду, яка підходить для вашого типу шкіри та вашого стану.
Для майбутніх мам доцільно почати користуватися косметикою для чутливої і дуже чутливої шкіри. Він не повинен містити алкоголю або духів, але також консерванти, такі як парабен, фталати або феноксіетанол. Важливо регулярне зволоження - будь то суха шкіра або схильність до мазей і висипань. Якщо ви страждаєте від вугрів, не намагайтеся сушити шкіру, а чистіть її регулярно - вранці та ввечері за допомогою міцеральної води на чутливій шкірі - використовуйте легкий зволожуючий крем та додайте цинк у свій раціон, косметику та харчові добавки - це зменшує утворення шкірного сала.
Однак під час вагітності через збільшення прогестерону вироблення шкірного сала зменшується, і майбутні матері частіше страждають від сухості шкіри. Тому не слід використовувати мило та інші сушарки для шкіри під час вагітності. Замініть важкі та густі живильні креми на більш легкі, які не закупорюють шкіру, але достатньо зволожують.
Спробуйте напр. робота Гіалурогель від stmp. Mixa, збагачений чистою гіалуроновою кислотою. (www.mixa.sk)
Коли свербить живіт
Зі зростаючим животом шкіра стягується, і свербіж є природною частиною процесу. Регулярне нанесення та зволоження заспокійливим кремом повинно полегшити проблему. У місцях, де шкіра найбільше розтягується, утворюються неприємні розтяжки. У неї до 75 жінок після пологів, незважаючи на регулярне лікування.
Розтяжки не повинні з’являтися лише на животі, вони часто з’являються також на стегнах, сідницях або грудях. Регулярне фарбування та масаж можуть частково зменшити появу розтяжок. Ви також можете обмежити їх появу достатнім запасом вітаміну Е та гліколевої кислоти, які є безпечними під час вагітності та містяться, наприклад, в ананасі, дині, цитрусових або винограді.
Інтенсивний свербіж - можлива проблема
На пізніх термінах вагітності багато жінок відчувають дуже неприємний інтенсивний свербіж не тільки живота, але і всього тіла. Це може бути дуже неприємний, нестримний свербіж, від якого ви буквально божеволієте. Свербіж починається і є найнеприємнішим, особливо на долонях і підошвах. Тут потрібно бути поінформованим і напевно повідомити свого гінеколога.
Це можуть бути симптоми не тільки неприємного, але і небезпечного діагнозу - т. Зв холестаз вагітності. Це захворювання печінки, при якому жовч не розщеплюється з печінки, а також може завдати шкоди плоду.
Камуфляж під час вагітності
Пігментація - типовий прояв вагітності на шкірі. Це проявляється на тілі головним чином в області ареоли, статевих органів і особливо темною лінією, яка веде від пупка вниз до нижньої частини живота. Відомий як чорна лінія.
Це природний симптом вагітності, який зникає через кілька тижнів після народження і жодним чином не турбує жінку. Менш приємною є пігментація на обличчі, яка також має тенденцію проявлятися у другій половині вагітності.
Йдеться про т.зв. маска для вагітності, яка проявляється темними пігментними плямами, особливо в області чола, підборіддя та щік. Вони викликані підвищеним рівнем гормонів, що стимулюють вироблення пігменту. Темні волосся, зокрема, мають більш виражену пігментацію, яка також може здивувати більш значні волосся на тілі або обличчі під час вагітності. Ні в якому разі не намагайтеся відбілювати пігментні плями косметикою та процедурами. Вагітність - не найкращий час для використання хімії.
Ваш друг - це легкий макіяж і час - більшість плям зникають після пологів. Полегшити їх можна лише послідовним використанням кремів з найвищим коефіцієнтом захисту - і не тільки коли ви потрапляєте під прямі сонячні промені. Сонце вже визирає, тому до регулярного щоденного догляду слід включати захисні креми з ультрафіолетовим фактором 50+.
5 х допомогу для "вагітної" шкіри
1. не експериментуйте.
З невідомою косметикою, новими косметичними процедурами та продуктами. Доглядайте за шкірою, як за дитиною - використовуйте натуральні продукти без алкоголю, парфумів та небезпечних консервантів.
2. не сушити, змащувати, зволожувати.
Продукти з інтенсивним зволоженням та високоякісною кремовою структурою забезпечать шкірі достатнє живлення та еластичність без напруги.
3. Підтримуйте шкіру зсередини.
Загальний спосіб життя впливає на якість шкіри. Майбутній мамі потрібно набагато якісніший сон, свіже повітря, фізичні вправи та здорове харчування.
4. Захистіться від сонця.
Крем з високим коефіцієнтом захисту, капелюх, сонцезахисні окуляри, легший одяг і перебування в тіні повинні бути звичайною справою в сонячні спекотні дні.
5. Наберіться терпіння.
Проблеми, що виникли під час вагітності, зникнуть так само, як і виникли - коли вагітність закінчиться. Через кілька тижнів, максимум через кілька місяців після пологів, ви знову будете в своїй шкірі.
- Як користуватися дикорослими травами на кухні Mama Статті MAMA і я
- Тепер це стає простіше для статей Baby MAMA and Me
- 5 способів допомогти вашій дитині стати незалежними статтями про дитину MAMA і я
- Як повернути апетит дитині
- 5 порад батькам Навчіть дитину, якою ви будете пишатися статтями про маму та мене