Ми - ВЕУ Найчитаніші Ігри Рецепти Новини
ОНОВИТИ ОСТАННІ СТАТТІ
Вживання алкоголю повільно вбиває нас, руйнує наші м’язи та клітини мозку, сушить наше тіло.
Це навіть радикально змінює зовнішній вигляд, змушуючи звикання регулярно вживати. Близько 80 відсотків молодих людей люблять алкоголь і насолоджуються ним. Це впливає на ваше здоров’я, стосунки та загальну поведінку. Щоденне регулярне споживання приносить небезпечні звикання і буквально робить людей "сміттям". Алкоголь уповільнює обмін речовин, неможливо набрати м’язи під час спроб. Але навіть при схудненні уповільнення обміну речовин нам не допомагає.
При швидшому метаболізмі організм може спалювати жир, тому навіть якщо ви нічого не робите, ви спалюєте більше калорій. Алкоголь містить калорії, але не має харчової цінності. Тож у ньому немає ні білка, ні вуглеводів, ні жиру, лише порожні калорії. Це зневоднює організм і при регулярному споживанні поступово вбиває психічні клітини, і ми починаємо дурити.
Алкоголізм та наркоманія - хвороби. Бажання, яке відчуває наркоман, може бути настільки ж сильним, як і потреба їсти та пити. Алкоголь заважає належному засвоєнню білків та їх включенню в м’язи. Як результат, організм не зможе збільшити свою силу сили.
Тож не пити - це єдине безкомпромісне, але найкраще рішення.
МИ РЕКОМЕНДУЄМО:
теги: алкоголь вбиває м’язи сушить тіло руйнує психічні клітини