Ми випиваємо ще кілька склянок і прокидаємось наступного дня від мучительного головного болю, нездужання.

Сильний головний біль

медичних

Отруєння алкоголем супроводжується розширенням судин головного мозку, що у деяких людей може спричинити головний біль. Алкоголь також впливає на деякі нейромедіатори, підвищуючи рівень серотоніну або гістаміну, що також може викликати головний біль.

Це також може бути причиною головного болю або нудоти. Алкоголь є сечогінним засобом, пригнічуючи здатність організму затримувати рідину. Зневоднення, блювота або діарея, які є загальними явищами, також можуть спричинити зневоднення.

Ознаки зневоднення включають запаморочення, нудоту, спрагу та слабкість.

Алкоголь заважає спати, особливо випадає фаза REM, тому той, хто вживав багато напоїв, не може нормально спати, тому він відчуває втому наступного дня.

Також можуть бути індивідуальні відмінності у сприйнятті симптомів похмілля. Цікаво, що алкогольні напої рідше тусуються, ніж алкогольні та алкогольні, які на 70 відсотків частіше мають котяче молоко. Жінки більше знають про похмілля, ніж чоловіки, навіть більш чутливі до невротиків.

Профілактика?

З розумом вибирайте, що ви п'єте. Кращі напої, що містять лише алкоголь і воду, такі як горілка або джин. Коньяк, віскі, червоне вино також містять добавки, які можуть викликати більш важкі симптоми.

Давайте з’їмо щось перед тим, як почати пити. Алкоголь всмоктується повільніше, коли щось є в наших шлунках.

Пийте трохи безалкогольної рідини між двома напоями, це допоможе зберегти низький рівень алкоголю та забезпечить належне зволоження. Замініть втрачену рідину. Перед сном пийте воду або безалкогольні напої, але уникайте кави, оскільки вона також є сечогінним засобом.

Приймайте знеболюючі препарати перед головним болем, але бажано не ацетамінофен, оскільки це може пошкодити і без того напружений стан печінки.

Немає доказів існування агента для запобігання похмілля. Тож похмілля залишається старою доброю доброю порадою: аспірин, склянка води, багато сну та полівітамінні таблетки вранці.