Ви не можете повірити, що він робить з вашою організацією.
Алое вера - це ефективна трава, яка використовується століттями. Єгиптяни, через численні переваги для здоров'я, вважали, що це «рослина безсмертя». Алое вера - чудовий засіб від порізів, незначних травм, а також від багатьох захворювань. Сам гель містить різноманітні амінокислоти, ферменти, полісахариди, вітаміни та мінерали, що все сприяє зміцненню здоров’я.
Міцний союз для здоров’я
Свіжий гель алое вера один
антибактеріальні та протигрибкові
засіб, який може легко вбити мікроорганізми і очистити організм від токсинів. Він також підтримує імунну систему і може пришвидшити ваш метаболізм, ефективно збільшуючи втрату ваги. Такі ферменти, як ліпаза та амілаза, які містяться в гелі, можуть розщеплювати жири та цукри в організмі, зменшуючи запалення, тим самим запобігаючи багатьом проблемам зі здоров’ям.
Рослина алое вера містить вітамін В12 і підвищує його біодоступність, що важливо для виробництва еритроцитів. Цей гель ідеально підходить для вегетаріанців, які можуть відчувати дефіцит певних поживних речовин. Алое вера також містить амінокислоти, необхідні для нормальної роботи організму.
Як правило, гель найкраще вважати нерозведеним, але багато людей люблять додавати трохи соку через його гіркий смак. Алое вера легко садити, очищає повітря у вашому домі, регулярно надаючи цей дивовижний гель.
Алое вера також може використовуватися у вигляді соку, виготовленого вичавлюванням листа алое після того, як рідина проціджена. Він має терпимий смак, але його можна зробити більш ароматним, додавши трохи соку. Це робить сік алое вера справді практичною дієтичною добавкою.
Які корисні властивості для здоров’я від вживання соку алое вера?
1. Підщелачує
Тіло з кислим рН є родючим грунтом для початку хвороби. Допоможіть своєму організму збалансувати рН їжі та пиття за допомогою соку аалое.
Подщелачивающие продукти також:
- Зелені листові овочі
- Коренеплоди
- Цитрусові фрукти
- Горіхи та насіння
- Яблучний оцет
2. Гідрат
Рослина алое вера містить велику кількість води, що робить його ідеальним способом запобігання або лікування зневоднення. Гідратований стан сприяє детоксикації організму, оскільки допомагає у виведенні відходів. Це має вирішальне значення, оскільки нирки та печінка значною мірою відповідають за детоксикацію крові та виробництво сечі.
3. При запорі
Вживання соку алое вера збільшує вміст води в кишечнику. Дослідження показали, що існує зв'язок між підвищеним вмістом шлунково-кишкової води та частотою випорожнень. Це полегшує проходження калу, а також підтримує баланс здорових бактерій в кишечнику.
4. Для чистої шкіри
Зволожуючий сік алое вера сприяє зменшенню частоти та появи вугрів. Він також знімає запалення та зміцнює здоров’я шкіри, наприклад, псоріаз та дерматит.
Алое вера є багатим джерелом антиоксидантів та вітамінів, які допомагають захистити шкіру. Доведено, що сполуки в ній нейтралізують вплив ультрафіолетового випромінювання, захищають шкіру і одночасно відновлюють наявні пошкодження. Вони можуть запобігти утворенню тонких ліній і зморшок.
5. Травні переваги
Алое вера містить ряд ферментів, які, як відомо, допомагають розщеплювати цукру та жири та перетравлювати їх, щоб їх можна було правильно використовувати. Якщо ваша травна система не працює оптимально, ви не зможете засвоїти всі поживні речовини з їжі, яку ви їсте.
Алое вера допомагає зменшити подразнення шлунку та кишечника. Сік також може допомогти при синдромі подразненого кишечника та інших запальних розладах кишечника. Дослідження 33 пацієнтів із синдромом роздратованого кишечника показало, що сік алое вера допомагає зменшити біль і дискомфорт.
Алое вера також корисно для людей з виразковим колітом, згідно з попереднім подвійним сліпим дослідженням.