Аманда Латона Кукло є професійним гонщиком у бікіні, особистим тренером, моделлю та власницею магазину одягу. Вона відома як "королева здобичі", що є компліментом її ідеально розвиненим сідничним м'язам. Колишня поп-рок-співачка практикується більше 16 років, і її характер - це результат напруженої роботи та тисячі повторень присідань.

АМАНДА ЛАТОНА КУКЛО

латона

Висота: 167 см

Вага: 55 кг

Вік: 38

Бікіні Pro: з 2009 року

Досягнення: 25 перемог у категорії фітнес-бікіні, 6 місце на Олімпії в бікіні 2013

Категорія фітнесу бікіні не вимагає шести окреслених квадратів і твердих плечей. Надмірний розвиток м’язів навіть небажаний, тому всі гонщики знаходяться в ідеальній пляжній формі, що привертає увагу модних фотографів та шанувальників. Однією з цих ікон є Аманда Латона Кукло (ми опублікували її фотографії на пляжі у випуску 6/2011).

Народилася в Пітсбурзі, штат Пенсільванія, в 1979 році; однак через кілька років сім'я переїхала до сонячної Флориди. Це завжди тягло Аманду на подіум; у підлітковому віці вони тримали мікрофон замість гантелей. Вона була учасницею дівочої групи Innosense (спотворення слова невинність), в якій також працювала Брітні Спірс. Аманда була молодшою ​​міс Флорида і два роки зустрічалася з А. Дж. Макліном із групи Backtstreet Boys. Ідеальні передумови для успіху в шоу-бізнесі. Продюсери уявляли це як американську версію Шані Твен. Однак на початку XXI століття музична індустрія зазнала змін. Пісні були доступні безкоштовно в Інтернеті, і співаки не могли покладатися лише на продаж засобів масової інформації.

Аманда не мала типової натури ідола дівчини. Тому вона вирішила повністю присвятити себе фітнесу, який до тих пір використовувала для підтримки фігури. Вона почала тренуватися шість разів на тиждень у два етапи та брала участь у перших змаганнях. IFBB отримав професійну ліцензію, вигравши Flex Bikini Model Search 2009. Наразі він тренує та керує власною торговою маркою одягу Booty Queen Apparel. Це спортивний одяг, який не заважає рухам навіть при глибоких присіданнях і підкреслює вигини, якими славиться Аманда - ідеально сформовані сидячі м’язи. Вона закінчила свою професійну кар’єру в 2014 році, але все ще тренується п’ять разів на тиждень.

"Я прихильник великих ваг на тренуваннях, які, однак, я чергую з більшою кількістю повторень з меншою вагою та пліометрією".

Розклад тренувань:

Понеділок ноги (більші ваги)
Вівторок плечі і трицепс
Середа кардіо
Четвер ноги (легша вага, вищі повторення)
П’ятниця спина і біцепс
Субота кардіо
Неділя неробочий день

Він підтримує більш високе споживання білка та нижче споживання вуглеводів у своєму раціоні. Він намагається забезпечити організм достатньою кількістю макроелементів та великою кількістю овочів і включає одну "обманну їжу" протягом тижня, щоб перезавантажити розум.

Аманда та Стів під час EVLS Prague Pro 2015, де Стів посів п’яте місце.

Чоловік Аманди Стів Кукло - колишній пожежник і професійний культурист. Про пана Олімпія 2014 зайняла 9 місце і того ж року виграла Арнольд Класик Бразилія. Вони одружилися в 2015 році, вони співпрацюють у галузі моди.

"Я радий, що ми проводимо час разом на роботі", - говорить Кукло. "У нас обох однакове уявлення про одяг".

У травні 2017 року вони організували змагання з бодібілдингу Kuclo Bodybuilding Classic. Стів також поступово переходить від змагальної стадії до ролі організатора та мотиватора змагань.

Аманда (середа) у п’ятірці кращих на Flex Bikini Model Search 2009.

текст: ЕНДРЮ ГУТМАН, ЕРІК РЕДЛІ фото: ПЕР БЕРНАЛ