Надіслати від Вердерн »17 серпня 2008 р., 12:12
Re: Будь ласка, допоможіть мені
Надіслати від betina1984 »17 серпня 2008, 12:15
Re: Будь ласка, допоможіть мені
Надіслати від betina1984 »17 серпня 2008 р., 12:17
Re: Будь ласка, допоможіть мені
Надіслати від michallaj »17 серпня 2008 р., 12:18
Джозефе, це твоє
Найкращою людиною для обговорення, безумовно, був би Сето. Він мачер, але він обов’язково зазначить, що експериментувати з вагою у вашому віці - це не дуже гарна ідея. Це може зупинити ваш ріст (принаймні, наскільки я знаю)
Але я думаю, що ти багато займаєшся спортом. Не знаю, можливо, я б пристосував свій раціон до здоровішого, але я б, звичайно, не скорочував його для КДж. Вам потрібен пакунок, який ви ще перебуваєте в розробці
і чому ви хочете скинути 5 фунтів за два тижні силою .
І як ніби ти не робиш нічого іншого, ти просто уповільнюєш обмін речовин, і твій організм не відпустить ні грама голоду, бо це економить енергію. Голод - абсолютна нісенітниця. Ви повинні дати своєму тілу достатньо КДж, щоб випустити KG, я знаю, це звучить смішно, але так це працює.
- Я можу це зробити Ожиріння і втрата ваги
- Я іноді можу схуднути Сторінка 8 - форум - Ожиріння та схуднення
- Мені потрібна порада - моя дієта - форум - ожиріння та втрата ваги
- Випікання альтернативного хліба - Сторінка 2 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Я долаю і можу це зробити-) - Сторінка 55 - форум - Ожиріння та втрата ваги