Питання
Мені 20 років, і я відчував таке дивне почуття близько місяця. У голові, у лобовій області я відчуваю такі м'які тиски, болю немає, крім тисків, важко описати. У мене було багато випадіння волосся, і у мене довгий час була шишка під соском на лівому боці. Дільничний лікар порадив мені взяти блискучий магній, взяв кров, виміряв тиск і зробив очний огляд - все було добре. Вона порадила мені наносити ацетатну мазь на вузол під соском. Я встаю на роботі досить рано, на роботі я досить живий, але повертаючись додому, я втомився і хочу спати. Я взагалі не п'ю кави.
Мене нервує нервово, у мене немає психічних проблем, приблизно 2 місяці тому я перестав займатися і з того часу взагалі не займався - рухаюся досить часто. На даний момент я не приймаю жодних таблеток, лише шипучий магній і целоскон. Що стосується їжі, я їжу 3-4 рази на день, снідаю, обідаю, оловрант, іноді навіть пізно вечерю. Я випиваю близько 2-3 літрів води на день. Вчора (субота) я випив чашку кави на обід, і тоді мені було так полегшено, у мене було відчуття, що я в порядку. Можливо, я припинив тренування? Коли я займався спортом, я приймав 1 курс анаболічних стероїдів.
Відповідь
Якщо ви звикли регулярно займатися спортом і займатися спортом, то два місяці фізичних вправ спричинили зменшення, незначну втрату фізичної форми, менший приплив крові до тіла і, як наслідок, емоційний дискомфорт та непотрібне самоспостереження. Отже, від нетренувань у вас також знижується тиск і, отже, менший приплив крові до мозку і, можливо, навіть такі почуття у вашій голові. Тому, коли ви пили каву, пульс збільшувався, а артеріальний тиск коригувався, і тому ви почувались підбадьореним і нормальним. Кава - відносно нешкідливий напій, якщо його вживають не щодня, а зрідка, якраз у тих випадках, коли ми «зношені» і нам потрібно працювати або трохи перевантажити. Але щоденне вживання кави, з яким ми маємо справу щоденні ночівлі, недосипання, пізній сон, овердрафт тощо. дуже шкідливий. Якщо ми заохочуємо втомлене серце, судини та мозок, які повинні відпочити за допомогою кави, і змушуємо їх продовжувати працювати, вони стають ще більш втомленими, а дефіцит регенерації поступово збільшується. Через роки такого режиму та в поєднанні з іншими ризиками (стрес, неправильне харчування, ожиріння, куріння), коливання, високий або низький кров'яний тиск, судинна склеротизація та підвищений ризик серцево-судинних та цереброваскулярних катастроф, дегенерація мозку (Альцгеймера), виразка шлунка (кава) викликає секрецію шлункової кислоти).
Тож пийте каву спокійно, без ризику, лише зрідка у виправданих випадках, а не щодня по дві-три кави просто за звичкою, і все буде добре. Поверніться до здорових регулярних вправ. Але за всіма вашими проблемами стоїть головним чином інший, дуже небезпечний стимулятор, який ви використовували, а це анаболічні стероїди.
Тому припиніть вживання анаболічних стероїдів та лише штучних вітамінів та мінералів негайно під час фізичних вправ, оскільки вже є дійсно дуже ризиковані та небезпечні добавки. Наслідки вживання стероїдів для здоров’я надзвичайно небезпечні, особливо для вашого молодого організму, що знаходиться в стадії розвитку. На жаль, вони прибувають пізно, коли часто буває занадто пізно. Можливо, їх використання тісно пов’язане з випаданням волосся, формуванням сосків і, можливо, зміною настрою та почуттям дискомфорту в голові та падінням тиску.
Анаболічні стероїди негативно впливають на: функцію статевих залоз, викликаючи гінекомастію у чоловіків, облисіння, простату, печінку, вугрі на шкірі, роботу нирок, ріст хрящів і кісток, розвиток спадкових порушень, перепадів настрою, поведінки і навіть психотичних розладів у жінок., прояви чоловіків, тобто потовщення голосу, ріст волосся, порушення менструального циклу, розлади фертильності, збільшення клітора та всі інші згадані вище проблеми. Їх використання навіть пояснюється сприянням розвитку певних видів раку.
Сподіваюся, ви розумієте, яку ризиковану справу ви робили, але якщо ви більше цього не зробите, все прийде в норму, просто більше ніколи не пробуйте, навіть якщо всі навколо вас переконують, наскільки це нешкідливо. Усвідомте, як пощастило, що ви все ще повністю здорові і що можете втратити.