ЗАСТОСУВАННЯ КАРАНТИНОВИХ ВПРАВ
Ви боретеся з відсутністю активності? Не можете придумати ефективні вправи на зниження калорій в домашніх умовах? Ви продовжуєте сперечатися, що вам не вистачає місця вдома?
Ми підготували для вас список наших улюблених додатків для фізичних вправ, за допомогою яких ви можете ефективно тренуватися вдома, як у тренажерному залі.!
Спойлер: вам не потрібно ніякого спеціального обладнання, крім смартфона/планшета/ноутбука та бажання займатися спортом!
1. Тренувальний клуб Nike
Ви завжди хотіли тренуватися вдома як справжній спортсмен? Ця програма тут, щоб здійснити вашу мрію! Ви знайдете кілька збірок з різними вправами та докладними відео інструкціями. Крім того, щоденними вправами ви досягнете успіху, яким зможете поділитися з друзями в соціальних мережах.!
Ви хочете створити індивідуальну вправу з якісними звуковими інструкціями? Почніть із цим додатком! Створіть своє власне тренування з широким набором безкоштовного вмісту, який можна знайти в додатку.
Ще одне чудове додаток із вказівками щодо якості у відео. Виберіть один із них і тренуйтеся кожен день!
Чи віддаєте перевагу йозі? Скористайтесь усім безкоштовно, що приносить вам карантин, і щодня дізнавайтесь щось нове.
Ви віддаєте перевагу лежати на килимку, поки інші займаються серйозними тренуваннями? Тож вибирайте вправи для живота з різноманітного меню цього додатка.
6. Виклик дощок
Ця програма не потребує пояснень. Приймайте цей виклик і покращуйте свою витривалість щодня.
Отже, ти збираєшся це зробити ?! Разом з Harmonica Linea ми зробимо це кращим! Двадцять крапель зі склянкою улюбленого напою додадуть вам енергії, а отже зробити вправи вдома набагато приємнішими. Крім того, Harmonica Linea благотворно впливає на ваш метаболізм та стимулює процес схуднення. При регулярних фізичних вправах результати здивують вас всього за два тижні.
Підтримувати гарний стан та здоров’я за допомогою Harmonica Linea - це іграшка!