заліза
Можна сказати, що анемія (анемія) є відносно поширеним діагнозом у наш час. Постраждало близько чверті населення.
Це характерно для анемії або головним чином анемії зниження рівня червоного пігменту крові гемоглобіну.

Він виникає з різних причин, але найпоширеніший - це дефіцит заліза, який необхідний для росту та здоров’я організму.

Гемоглобін (пляма крові) міститься в еритроцитах. Його завдання - переносити кисень. Недостатня кількість кисневих тканин в організмі призводить до нестачі гемоглобіну.
Людина з анемією зазвичай дуже бліда, втомлена, запаморочення, анорексія, серцебиття і серцебиття, часто у неї холодні руки і ноги, ламкі і ламкі нігті, не виключаючи випадіння волосся. Інші симптоми пов’язані з тривалістю та тяжкістю анемії.

Анемія (анемія) може бути симптом іншого захворювання (вторинна анемія)

  • невиявлена ​​целіакія - вони не всмоктують поживні речовини (або залізо) в розгладженому кишечнику
  • непереносимість лактози - запальні процеси в кишечнику і, таким чином, порушення всмоктування поживних речовин
  • недостатня функція щитовидної залози
  • рак шлунково-кишкового тракту
  • виразка шлунка

В дефіцит заліза (сидеропенічна анемія)

  • недостатнє дієтичне споживання
  • погане всмоктування заліза в кишечнику
  • хронічна або інша крововтрата в кількості близько 5 мл на день (травми, жінки, що менструюють)
  • швидке зростання підлітків
  • порушення кровотворення
  • недостатність кісткового мозку
  • відсутність будівельних матеріалів (білка, заліза, вітамінів В12 та фолієвої кислоти В9)

Рівень гемоглобіну залежить не тільки від віку, а й від статі.

Зниження гемоглобіну вважається анемією

  • нижче 120 г/л у жінок
  • нижче 130 г/л у чоловіків

Залежно від ступеня анемії залежить лише лікування. Не рекомендується довільно вживати залізовмісні продукти. Це пов’язано з тим, що організм не може вивести надлишок заліза, а коли є надлишок, організм стає токсичним.

Цей незамінний елемент для нашого організму міститься в основному в червоному м’ясі (яловичина, телятина), субпродуктах, бобових, буряку, маку, темних фруктах, абрикосах, листових овочах.


Анемію можна діагностувати за допомогою аналізу крові
Зразок крові використовується для визначення рівня крові - тромбоцитів, лейкоцитів, еритроцитів, рівня гемоглобіну, рівня заліза, а також стану запасів тканин та іншого.

Не слід недооцінювати початкові симптоми будь-якої хвороби або анемії. Хоча наближається весна, це не означає, що втома, апатія або сонливість пов’язані з «весняною втомою». Це може бути не завжди так, тому слухайте та аналізуйте те, що ваше тіло хоче вам сказати. І якщо симптоми та проблеми зберігаються, однозначно не відкладайте огляд з лікарем.