ангіна

Стенокардія - це не діагноз, а ознака дискомфорту в області грудей. Це викликано тимчасовою нестачею кисню та крові до серця. Окрім ліків, ви можете доповнити професійне лікування таких проблем деякими ефективними домашніми інгредієнтами.

Стенокардія часто є ознакою ішемічної хвороби серця. Це проявляється в таких симптомах:

  • Біль, тиск або інший дискомфорт в області грудей
  • Скриня тварин, почуття тривоги, переслідування
  • Біль може поширюватися на плече, плече, шию
  • Пітливість, слабкість, нудота

Читайте: Ви страждаєте хронічним болем? Ці 8 суперпродуктів вам допоможуть

Під час фізичної активності ці симптоми, як правило, сильніші. Тоді це покаже задишка. Стан використовується для спокійного налаштування протягом трьох хвилин.

Якщо біль триває більше п’яти хвилин, можливо, мова йде про інфаркт, що часто закінчується смертю. Ось чому важливо не пропускати такі симптоми, особливо якщо вони виникають частіше.

Читайте: Шість природних засобів від болю

Якщо ви відчуваєте ці труднощі, вам слід звернутися до лікаря та проконсультуватися з ним для лікування. Якщо ваш лікар це дозволить, ви також можете додати до ліків такі інгредієнти домашнього виробництва для очищення судин:

Читайте: Що може викликати біль у грудях?

Часник

Це одне з найефективніших засобів, яке допоможе вам природним чином позбутися від болю в грудях та запобігти серцево-судинним проблемам. Це знижує рівень холестерину та запобігає закупорці судин. Це також покращує приплив крові до серця.

Однак не перестарайтеся з його споживанням, оскільки це може спричинити розлад шлунку.

Читайте: Не кидайте пророщений часник! Він може вбивати ракові клітини

Імбир

Він містить унікальний інгредієнт гінгерол, який діє як потужний антиоксидант і захищає судини. Одночасно імбир бере участь у зниженні рівня холестерину ЛПНЩ. Ви можете їсти його сирим, додавати до їжі або робити з нього чай.

Куркума

Це також одне з сильних природних засобів, яке допомагає при болях у грудях. Активний інгредієнт куркумін допомагає знизити рівень холестерину, а також очищати артерії.

Василь

Магній, який містить базилік, допомагає крові нормально циркулювати і благотворно впливає на серце. Крім того, вітамін А захищає судини від засмічення.

Мигдаль

Вони багаті поліненасиченими кислотами, які знижують рівень холестерину ЛПНЩ у крові та підтримують здорове серце. Вони також містять рослинні стерини, магній і клітковину, які захищають судини від засмічення.

Читайте: Мигдаль - навіщо його регулярно вживати

Омега-3 жирні кислоти

Якщо у вас високий рівень холестерину та в сім’ї є серцеві напади, слід збільшити споживання продуктів, що містять омега-3 жирні кислоти. Вони допомагають знизити рівень тригліцеридів і тим самим запобігають розвитку ангіни. Крім того, вони мають антиоксидантну та протизапальну дію.

Якщо ви хочете зберегти здорове серце якомога довше, вам слід їсти здорове протягом тривалого часу, замінити нездорові жири здоровими, а головне, збільшити споживання клітковини, яка буквально очищає артерії. Ви також повинні займатися спортом і займатися спортом, відповідно до вашого віку.

Не забувайте регулярно проходити медичні огляди, особливо зі збільшенням віку. Якщо у вас виникли проблеми, спочатку слід проконсультуватися з лікарем щодо відповідного лікування.