Антибіотики - чудодійний засіб - пеніцилін врятував понад 200 мільйонів життів. Однак разом зі смертельними патогенами вони, на жаль, знищують і "дружні" бактерії, які є частиною нашої травної та імунної систем. Дисбаланс кишечника призводить до діареї, яка спостерігається у 30% дорослих під час або після лікування антибіотиками. Хоча у дітей віком від 1 до 4 років у кишечнику починається подібний склад бактерій, як у дорослих, антибіотики, спричинені діареєю, сягають 40 відсотків. Ймовірність діареї вища при застосуванні антибіотиків широкого спектра дії, що також призначаються при респіраторних захворюваннях, і збільшується прямо пропорційно тривалості застосування антибіотиків.
Для організму, який і без того ослаблений боротьбою із хворобою та вживанням антибіотиків, діарея є дуже виснажливим ускладненням. Це призводить до подальшого пошкодження мікробного середовища в кишечнику і продовжує тривалість реконвалесценції. Відновлення мікробіому кишечника складніше, ніж запобігання «викиду» захисних бактерій.
3 найпоширеніші міфи
• Міф: приймати пробіотики з антибіотиками разом із лікуванням антибіотиками непотрібно, мені не загрожує.
Правда: Доведено, що до 30% дорослих та 40% дітей страждають діареєю під час прийому антибіотиків або після них.
• Міф: при застосуванні антибіотиків досить їсти молочні продукти, і я не можу захворіти на діарею.
Правда: лікування антибіотиками є великим навантаженням на організм, тому природних джерел пробіотичних бактерій, таких як кислі молочні продукти, квашена капуста або ферментовані огірки, недостатньо. Бажано використовувати пробіотики з якомога більшою кількістю штамів та бактерій.
• Міф: Якщо ви приймаєте антибіотики, одночасно приймати пробіотики не варто - антибіотики все одно вб'ють їх.
Істина: Рішення полягає в тому, щоб приймати пробіотики між дозами антибіотиків, щоб антибіотики могли всмоктуватися в кров (ідеальний час становить 2/3 між дозами антибіотиків).
Якщо ваш лікар призначив антибіотики, попросіть свого фармацевта пробіотичний продукт, який допоможе захистити ваш кишковий мікробіом в аптеці.
Харчова добавка Biopron9 Premium містить 20 мільярдів живих пробіотичних організмів із дев'яти штамів пробіотиків та пребіотиків, які служать їх "їжею". Показано, що включені штами пробіотиків мають профілактичну дію на діарею, спричинену вживанням антибіотиків. У той же час 30% дорослих мають досвід роботи з ними.