антицелюлітний

Антицелюліт - важливий засіб для боротьби з шкіркою апельсинової кірки. Але вони не є чудовими і не набувають чинності зразу. З огляду на це можуть виникнути запитання. Який найефективніший спосіб позбутися целюліту? Які продукти слід приймати?

Є продукти для місцевого застосування, але також добавки для перорального вживання, які також допомагають. Продовжуйте читати, і ви дізнаєтесь, що може бути для вас найкращим.

Зміст

Що таке целюліт?

Целюліт - це скупчення жирових клітин під шкірою, яке зазвичай відбувається в області стегон, стегон і живота. Ці клітини, адипоцити, накопичують жир, запалюються і тиснуть на колагенові волокна в шкірі і стають видимими. Таким чином з’являється целюліт. Збільшення його розміру тисне на капілярні вени і, отже, зменшує здатність шкіри виводити токсини та рідини. Тоді шкіра виглядає товщі і з типовими горбиками апельсинової кірки.

Основні причини целюліту

Причин целюліту кілька. Деякі з них пов’язані із способом життя, а інші пов’язані з віком та метаболізмом:

  • Незбалансоване харчування, з надмірним споживанням солі, жирів та рафінованого цукру.
  • Затримка рідини.
  • Погана циркуляція, особливо в нижніх кінцівках та на шкірі.
  • Гормональні зміни, надлишок вироблення естрогену.
  • Надмірна вага
  • Малорухливе життя. Тривале сидіння та/або відсутність фізичних вправ.
  • Втрата структури колагену в шкірі.

Основні антицелюлітні процедури. (які рекомендовані, а які ні)

Існує безліч методів лікування целюліту. Деякі з них є інвазивними і потребують консультації фахівця. Серед них - інфільтрації, операції та ліпосакції. Загалом вони несуть ризик і рекомендуються лише у випадках, коли целюліт сильно розвинений. З іншого боку, проводяться масажні та неінвазивні методи лікування. Однак тут ми пояснимо два з них, які ви можете отримати легше під рукою - це харчові добавки та місцеві процедури (креми, гелі та олії)

Антицелюлітні добавки для боротьби зі шкірою апельсинової кірки

В основному це будуть продукти, які допомагають усунути і уникнути накопичення жирів і рідин у внутрішніх шарах шкіри, а також ті, що сприяють поліпшенню кровообігу.

  • Олія Омега 3: Зазвичай вона продається в капсулах, але вона також присутня в риб’ячому жирі. Омега-3 допомагає зменшити запалення та втрату ваги.