Діабет, який лікується кетогенною дієтою

діабет

Це Антоніо, 59-річний недавно діагностований діабет. Він розповідає нам, як йому вдалося контролювати свій діабет завдяки значній втраті ваги. Правда полягає в тому, що це справді повчальний досвід: вживання наркотиків, зміна типу дієти для подолання втрати ваги, підтримка, ... Без сумніву, варто читати та вчитися у інших людей!

Антоніо, 59 років, вражаючий поліпшення діабету із середземноморською дієтою та низьким вмістом вуглеводів.

З якого віку у вас почалася проблема з вагою?

Ви пробували будь-яке попереднє лікування?

Різні дієти, починаючи з 22 років. З 40 років йому ніколи не вдавалося скинути 93 кілограми, скільки б він не наполягав, і відновлення ваги, як тільки він відмовився від дієти, було швидким.

Як лікується надмірна вага, якого ви зараз дотримуєтесь?

У мене почали додаватися такі проблеми, як цукровий діабет, тригліцериди та інші, мабуть, все в результаті надмірної ваги.

Я розпочав лікування препаратом, призначеним доктором Масом, від діабету, який як побічний ефект знизив апетит на кілька місяців, і я скористався можливістю, щоб точно змінити свої харчові звички та встановити середземноморську дієту як звичний спосіб харчування, Таким чином мені вдалося зменшити свою вагу на 12 кілограмів за 9 місяців, і я знову застоювався на рівні 93 кілограмів, тоді доктор Мас рекомендував дієту з низьким вмістом вуглеводів (кетогенна дієта), за допомогою якої мені вдалося подолати бар’єр і зменшити свою вагу на 5 кілограмів протягом 2 місяців, досягаючи 87/88 кілограмів. Коли я закінчив цю дієту, я повернувся до Середземномор’я, у мене не було ефекту відскоку, і я з тих пір підтримував свою вагу. Я провів кілька «книжкових» тестів, і мені більше не потрібні ліки від діабету.

Що найкраще в цій дієті?

Дотримуватися середземноморської дієти дуже просто, якщо не припускати, що це «дієта для схуднення», якщо не деякі нові постійні харчові звички. Я рекомендую цю дієту в будь-якому випадку за її простоту та легкість дотримання. З дієтою з низьким вмістом вуглеводів ви зовсім не голодуєте, за тиждень я звик їсти її без проблем. Я б рекомендував його за вражаючі результати та за відносно короткий час. Мені це було зовсім не важко.

Що найгірше?

Щодо середземноморської дієти, я не знаходжу нічого поганого, у мене немає причин не рекомендувати її. Що стосується дієти з низьким вмістом вуглеводів, мені найбільше сподобалось, що вона дуже сувора, ви не можете пропустити день, дотримуватися її дещо складніше, і хоча ви зовсім не голодуєте, якщо ви пропускаєте такі продукти, як хліб і макарони, але у мене немає причин не рекомендувати це.

Чи вважаєте ви, що лікування буде ефективним у довгостроковій перспективі?

Я впевнений, що так і буде, і хоча минуло лише 3 місяці, відколи я закінчив дієту з низьким вмістом вуглеводів, я дотримуюсь досягнутої ваги без будь-яких зусиль, тому що я не вважаю, що дотримуюсь дієти, але що я харчуюся в новий спосіб, навіть приємніший, тому що моє загальне самопочуття набагато краще.

Чи можете ви рекомендувати такий вид лікування?

Так, у будь-якому випадку. Персоналізоване лікування допомогло мені подолати бар’єри, яких я раніше не міг подолати.

Що б ви порадили медичній бригаді, яка вас відвідує?

Те, що вони продовжують робити те, що вже роблять, тому що це працює чудово, ефективно і є фундаментальною допомогою для зменшення ваги, і перш за все для того, щоб почувати себе краще.

Яку пораду ви могли б дати пацієнтові в тій же ситуації?

Що вам слід звертатися до фахівців, які виконують дійсно персоналізовані заходи, які підтримують та мотивують. Надмірна вага може спричинити, як у моєму випадку, додаткові захворювання, про які не можна забувати, дотримуючись дієти або лікування схуднення.