Смузі або натуральні соки можуть бути дуже корисними для вашого здоров'я, особливо якщо ви знаєте, як ними користуватися. Натуральні соки - найкращий варіант, без додавання цукру та шкідливих консервантів.
Про апельсиновий сік і всі його переваги багато говорять. Але цього разу ми хочемо розповісти вам про ще один сік апельсин і морква. Суміш, яка може бути дуже цікавою для всього, що вона може нам принести.
Користь апельсинового та морквяного соків
Серед багатьох властивості апельсинового та морквяного соків Варто відзначити його високу антиоксидантну силу, запобігання старінню клітин, користь для імунної системи, високий вміст вітамінів С, А, В і G та мінералів, таких як кальцій, фосфор, магній і калій.
Крім того апельсиновий та морквяний смузі є дезінфікуючим засобом, очищаючий та елементарний сечогінний засіб для схуднення. Не забувайте, що це природним чином зміцнює волосся і нігті. Оскільки він містить високу концентрацію вітаміну С, він допомагає затримати старіння та бореться з плямами та домішками. Також зауважте, що вітамін А у моркві допомагає покращити нашу шкіру та відновити процес засмаги. Є також багато тих, хто надає цьому коктейлю широку енергетичну силу.
Ми повинні усвідомлювати важливість сировини наших соків або смузі, необхідних для здорового життя. Споживаючи натуральні, агроекологічні фрукти чи овочі, зібрані в оптимальному стані зрілості, ми можемо отримати максимальну користь від властивостей фруктів та овочів. В Ваша Huerta Online Ви можете придбати натуральні апельсини для соку, справжній валенсійський апельсин, вирощений у самому серці Валенсійського саду в заповідній зоні, оголошений живим і стійким, культивований з найбільшою повагою до довкілля сім’єю традиційних фермерів з 1961.
Рецепт приготування апельсинового соку з морквою
Але давайте подивимося, як приготувати апельсиново-морквяний смузі та насолодитися усіма його перевагами. Здається, це легко зробити, і це так. Але потрібно врахувати деякі деталі. Для початку візьміть до відома інгредієнти хорошого соку:
Інгредієнти для приготування апельсиново-морквяного смузі
- 2 апельсини.
- 3 маленькі морквини.
- 1/2 лимона.
- Імбир 1 см.
Підготовка
Приготувати хороший апельсиновий та морквяний сік надзвичайно просто. Але щоб це було зрозуміло, ми рекомендуємо вам виконати такі дії:
- Добре промийте інгредієнти. Майте на увазі, що багато фруктів та овочів, які ми купуємо в супермаркеті, містять сліди хімічних речовин, воску ... Миття має важливе значення. Навіть з відходами не завжди вдається добре поводитися.
- Очистіть їх від шкірки і наріжте невеликими шматочками.
- покласти в блендер і вуаля.
Як припустити властивості апельсинового та морквяного соків безліч і різноманітні. Якщо ви оберете хороші апельсини, результат може бути більш ніж хорошим. Відмінно.
Апельсиновий та морквяний сік: властивості та переваги
Смузі або натуральні соки можуть бути дуже корисними для вашого здоров'я, особливо якщо ви знаєте, як ними користуватися. Натуральні соки - найкращий варіант
Час підготовки: PT
Час приготування: PT
Загальний час: PT
Інгредієнти рецепта: