Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

тімі

Співак, який познайомився у X-Factor, тижнями готувався до суботнього півфіналу "Пісня-2020". Ви хочете стати перед аудиторією з осиною талією, тож нещодавно ви почали дієти. "Мені 173 см, а зараз мені 66 фунтів, і до цих пір я схуд майже сім фунтів за пару тижнів", - говорить він Арані Тімі, який вийде на сцену зі своєю піснею Hurricane у суботу.

Фото: Тімі Арані

“Я зменшив споживання калорій. Щодня я стежу за тим, щоб їжа не досягла загальної кількості 1000 калорій. В основному я їжу салати з курячою грудкою або рибою. Я віддаю перевагу овочам замість рису. А вдень я п’ю фруктові смузі. Я вирішив зараз не їсти жодної цукерки. Хоча я один раз ледь не спокусив скибочку шоколадного торта на репетиціях "Пісні", на щастя мій менеджер відмовив мене від цього. Я також приймаю багато вітамінів. До того ж я тренуюсь наполегливо, півгодини кардіо, намагаюся формуватися за допомогою тренувань живота і сідниць », - пояснила співачка.