Бандха місяця: грудень
Бандха місяця грудня є членом нашої програми "Астанга Майсур", однією з найдбайливіших, майже з моменту відкриття, що відчиняє ворота. Не відстаючи від результату ... Після 15 років «минулого-культурного» працевлаштування, відвернувшись від свого успішного життя до цього часу, він вирушив до невідомих продовжувати навчання в найсвятішому закладі Астанага. Після двох місяців у особливо захоплюючому Майсурі почалося кардинально нове життя, яке повернулося на батьківщину. Ласкаво просимо до Естер, яка славиться своїм сирим * стилем!
ЧБ: Перш ніж розпочати інтерв'ю, будь ласка, покладіть ліву руку на сутрах йоги Патанджалі (книга), а праву руку на серце: Покляніться, що ви сповідуватимете істину, лише чисту правду сьогодні, бандха вам допоможе?
Ефір: Клянусь 🙂
ЧБ: Естер! Ми дійшли до найважливішої частини інтерв’ю! Яка ваша улюблена бандха, якою має бути бандха місяця? І чому?
Ефір: Це нарешті дуже просте питання, Мула-бандха! По-перше, оскільки я найбільше боровся з ним, до того часу, коли ми змогли скласти надійні стосунки, я місяцями вірив, що ми вже знаємо один одного, я знаю, коли він активний, а коли ні, але одного разу, разом із зручні асани, він теж пішов. Мені довелося починати все спочатку, з нуля, ніби у мене ніколи не було м’язового блоку, і це була досить довга подорож. Однак натомість ми пізнавали один одного на все життя. тож сподіваюсь, наше кохання залишається незламним 🙂
А по-друге, саме тому, що я здійснив таку довгу подорож із Мула Бандхамою, тож на сьогоднішній день він єдиний, у існуванні якого я абсолютно впевнений 🙂
ЧБ: Як ви собі уявляєте практикувати свою аштангу через п’ять років?
Ефір: Через п’ять років? Ну, це досить довгий час, і, враховуючи те, що я відповів би п’ять років тому, я думаю, що можу сказати зі спокійним серцем, що я поняття не маю ... у всякому разі, сьогодні я уявляю, що до того часу я пізнаю себе значно краще, мій можливостей та обмежень, я побачу краще тоді, як працює світ і де в ньому моє місце. Я б сказав, що через п’ять років я сподіваюся, що повсякденна практика не буде таким викликом, але я думаю, що насправді тоді я буду по-різному реагувати на виклики. Можливо, до того часу я зрозумію те, що вже чую від багатьох, що насправді нема чого боятися. Так, це план, але запитуйте ще раз через п’ять років.