Настої для зниження сечової кислоти
У всіх нас є рівень сечової кислоти в організмі. Але поки він збалансований, проблем немає. Одна ідея - приймати Настої для зниження сечової кислоти як профілактику. Настої для зниження сечової кислоти для боротьби з пуринами Але коли ми харчуємося неправильно, ми накопичуємо те, що називають пуринами, це ...
Мака, енергетичний корінь
Андійський бульб, який раніше використовували інки як їжу, але перш за все як сексуальний стимулятор і для підвищення родючості. Дослідження підтверджують ці та інші властивості так званого «Андського женьшеню». Він дуже багатий білками (містить 18 з 20 амінокислот), мінералами (кальцій, магній, фосфор, залізо, калій, кремній, цинк, йод та інші важливі ...
Меліса заснути
Меліса є одним з найкращих засобів проти нервових проблем, як у ситуаціях особистого переживання, так і коли це занепокоєння відображається на якійсь частині тіла, викликаючи неприємні реакції.
Традиційно він мав дуже хорошу репутацію заводу транквілізаторів, це визнаний заспокійливий засіб, чиї достоїнства для заспокоєння нервів та запобігання їх відображенню в організмі були широко визнані протягом тривалого часу.
Кавова та олеанолова кислоти разом із їх спиртами та терпенами надають їй цю властивість.
Користь м’яти перцевої
Сьогодні споживання м’яти перцевої дуже популярне. Завдяки ментолу, активному інгредієнту м’яти перцевої, ця рослина може полегшити низку проблем зі здоров’ям та красою. Ось основні переваги споживання цієї трави. Протигрибкові властивості М'ятна ефірна олія асоціюється з ...
Властивості та переваги Cordyceps sinensis
Cordyceps Sinensis, Tochukaso або Dong Chong Xia Cao - це цікавий гриб, який росте в горах Тибету висотою від 3500 до 6000 м, високо визнаний і оцінений традиційною китайською медициною завдяки своїм численним властивостям у галузі охорони здоров'я .
Будучи дуже багатим харчовими речовинами та специфічними біологічно активними компонентами, широко використовується для зміцнення здоров’я та підвищення життєвого тонусу організму .
Властивості та переваги органічного кремнію
Однією з найвизначніших властивостей органічного кремнію є те, що він співпрацює або сприяє синтезу колагену, який необхідний для утворення сполучної тканини. Це зробить його переваги дуже різноманітними і вплине на самі різні частини нашого тіла: * Зміцнює зуби, нігті та волосся. * ...
Якими властивостями володіє женьшень
Одна з найбільш визнаних властивостей женьшеню пов’язана з внеском енергії.
Це дуже допомагає подолати фізичну та психічну втому та дуже корисно, коли ми виконуємо завдання, які вимагають праці та концентрації уваги, оскільки це також збільшує зрошення мозку.
Женьшень - потужний антиоксидант, який допомагає нам боротися з утворенням вільних радикалів, відповідальних за старіння клітин та утворення таких захворювань, як рак.
Метіонін та цистеїн, амінокислоти сірки
Необхідний для гарного стану шкіри, кісток, сухожиль та зв’язок
Амінокислоти - найпростіші одиниці, з яких складаються білки. Деякі з них є необхідними, тобто вони повинні забезпечуватися щодня через їжу, оскільки організм не здатний виробляти їх сам, а інші не є необхідними, оскільки організм здатний синтезувати їх з інших хімічних сполук.
До групи незамінних амінокислот входить метіонін (сірчана амінокислота), тоді як цистеїн є незамінною амінокислотою, оскільки може утворюватися з попередньої.
Чому корисно їсти лободу?
Кіноа - це псевдозернова культура, яка, як і амарант або ячмінь, повертається в моду завдяки своїм харчовим цінностям та широкому спектру корисних для здоров’я.
Інки називали його "матір'ю всіх зерен", і його вперше культивували більше 5000 років тому. Хоча існує кілька видів лободи, найпоширенішими варіантами, які ми можемо знайти в магазинах, є біла, червона та чорна лобода.
Що таке фітохімікати та для чого вони потрібні?
Фітохімікати в харчуванні, також відомі як фітонутрієнти, є однією з основ будь-якої здорової дієти.
Це ті хімічні речовини захисного характеру, які присутні в цих продуктах рослинного походження. Дослідження цього показують, що порція овочів може містити в цілому 100 різних фітохімікатів.
Було доведено, що ті люди, які насолоджуються здоровим і збалансованим харчуванням з 5 порціями фруктів та овочів на день, насолоджуються кращим самопочуттям, насправді цей тип людей страждає менше серцево-судинних проблем, діабету і навіть деяких видів раку.
- Рейші, 10 000-річний гриб - Інтернет-блог Dietetica
- Типи однакових відмінностей - Blog de Dietetica Online
- Natural Life nº 26 файлів - Сторінка 2 з 3 - Природно-здорове та екологічне життя
- Жовчний міхур - Інтернет-дієтичний блог
- Суп місо з брокколі та кунжутом Блог про харчування та здоров’я Олени Корралес