"Ми маємо величезний потенціал як суспільство запобігати 30% пухлин", - говорить Еміліо Естебан, керівник онкології HUCA

"Ми маємо величезні можливості як суспільство запобігати 30% пухлин". Керівник медичної онкології Центральної університетської лікарні Астурії (HUCA) Еміліо Естебан хоче надіслати позитивне повідомлення громадськості щодо цієї хвороби. І з більшою інтенсивністю сьогодні, що відзначає Всесвітній день боротьби з раком. Лікар підтримує промову з надією, оскільки, незважаючи на те, що в Іспанії оцінка нових випадків на 2020 рік вже була перевищена в 2015 році, виживання за останні два десятиліття зросло на 20%.

астурії

Нещодавно всі тривоги спрацювали в результаті нових досліджень, які пов'язують більший рівень захворюваності на рак легенів серед населення поблизу промислових центрів. Згідно з дослідженням Капуа, підготовленим Університетом Ов'єдо, населення, яке проживає в цих районах, має "надмірний ризик" страждати цією хворобою. Точніше, на 50% більше. “Забруднення є частиною розвитку пухлин, але ви повинні знати, чому одні розвиваються, а інші ні; Не однаково жити в забрудненій місцевості, незалежно від того, курите ви, страждаєте ожирінням чи сидите ", - уточнює він. Зменшення забруднюючих викидів є складним і повільним процесом. Незважаючи на те, що екологічний фактор дуже важливий, коли мова заходить про появу випадків, громадяни можуть вжити запобіжних заходів, щоб зменшити шанси на страждання цією хворобою. “Ви повинні спробувати зменшити забруднення, але є й інші більш прості заходи; наприклад, агітація з дитинства, щоб тютюн не був способом життя, або вживання алкоголю здійснювалося лише розумно ", - каже лікар.

Інший фундаментальний стовп у профілактиці раку - дієта. Здорове харчування та фізична активність також допомагають зменшити ризик. "В Астурії за споживанням тютюну та алкоголю ми на першому місці, на першому місці в рейтингу, так само, як і при ожирінні", - говорить керівник медичної онкології HUCA. Ефективність цих здорових рекомендацій доведена. "Ми повинні викорінити цю практику назавжди, але з переконання, а не з обов'язку", - наголошує він.

Дії у цій галузі слід було б вирішувати "в середньостроковій перспективі". Насправді, пояснює Естебан, вони відбуваються вже давно. І результат добре видно: "Випадки раку легенів впали". Хоча Астурія очолює статистику смертності від цього виду раку. Але заходи ранньої діагностики є великими союзниками у боротьбі з раком, оскільки вони дали змогу значно зменшити смертність. Крім того, місцеві методи лікування є більш консервативними. Яскравим доказом цього є втручання у випадках пухлин молочної залози та товстої кишки. "Зрозуміло, що мамографію слід робити з 50 років і раніше, якщо є сімейний анамнез", - згадує онколог. Те саме відбувається з колоноскопією та іншими тестами, що дозволяють діагностувати ці нездужання.

Не можна заперечувати, що подовження тривалості життя та ранні діагностики впливають на систему охорони здоров’я. У цьому сенсі доктор Естебан підкреслює важливість раннього виявлення хвороби, "щоб лікування не було таким тривалим" і, отже, дорожчим. "Органи охорони здоров'я у всьому світі усвідомлюють, що вони повинні враховувати дефіцит продуктів та агентів, який ми маємо", - говорить він. На його думку, важливо досягти домовленості про встановлення "наскільки далеко можна піти, щоб оплатити цю продукцію, тому що важливо, щоб усі мали однакові можливості".

На рак також впливають проблеми, що виходять за межі терапевтичної точки зору, "момент інформаційної глобалізації, в якому ми живемо". Хоча доктор Естебан вважає доступ до знань, які дозволяють нові технології, позитивним, він радить пацієнтам приймати з підозрою "ті місця, в яких джерелом немає спеціаліста". Таким чином, він рекомендує заходити на офіційні сайти і, звичайно, висловити свої сумніви своєму лікарю. Окрім цифр та даних, рак має обличчя. Як і у Тіни, Джулії, Томаса, Сандри чи Марії Луз.

Джулія Серрійо

"Я своїм життям завдячую 30-річному німецькому донору"

"Я перейшов шлях від позашляховиків до того, щоб у всьому залежати від інших". Ось як Джулія Серрійо з Хіхону пам’ятає обертання, який діагноз, який вона отримала 25 вересня 2007 року, дав їй життя: множинна мієлома. Йому було 35 років. «Це було випадково. Мені було погано, і я пішов до сімейного лікаря; Він зробив аналітичний тест і скерував мене до ревматолога, бо в мене опухли суглоби ", - пояснює він. Після кількох тестів вони повідомили йому погану новину. "Я не відчувала, що хвора, поки не стала без волосся", - каже вона.

Постраждали більшість побічних ефектів хіміотерапії, перерахованих онкологами. "Одного разу я злякано зателефонувала своєму чоловікові, бо думала, що у мене випадуть зуби", - каже вона. Потім відбулася аутологічна трансплантація стовбурових клітин, яка змусила її ізолювати на 17 днів. "Посібник тривав рік", тоді розпочалась не пов’язана трансплантація донорів. Клітини порятунку походив від "30-річного німця, якому я завдячую своїм життям".

За 41 день, який вона провела в ізоляції зі своєю матір'ю в HUCA, з нею трапилось "не все, наступне". Він навіть страждав на менінгіт. «Одним позитивним моментом було те, що я попросив своїх друзів та родичів зробити для мене щось, що могло б відвезти мене до лікарні. Щодня я відкривала пакет і плакала від щастя; Мені пощастило, що біля мене так багато людей. Джулія заявляє, що на її відновлення пішли роки. І делегація Хіхона Іспанської асоціації проти раку (AECC) внесла свій внесок у це відновлення. «Я поруч із усім, що мені потрібно, бо вони мені так багато дали. », Підкреслює.

Тіна Алонсо

"Рак - це не смерть у дужках"

Тіні Алонсо ось-ось виповниться 74 роки і вона подвійна пережила рак. Чотирнадцять років тому у нього діагностували екстраоваріальну пухлину. Через п’ять років у нього повторився рецидив у грудях. Тіна відвідувала конференцію з питань медичної профілактики, організовану Асоціацією федерації сусідів (FAV), коли зрозуміла, що занадто довго затягувала свій гінекологічний огляд. "Коли я поїхав, мене це дуже постраждало, і вони майже терміново мене оперували", - згадує він.

Подальша хіміотерапія сприйняла її "позитивно, за величезної підтримки з боку медичної команди". Коли він видужав, його завдав ще один удар. Але Тіна, оптимістична за своєю природою, сприйняла діагноз раку молочної залози щиросердечно. «Двадцять років тому всі постраждалі були мастектомізовані; консервативна хірургія була досить обмеженою, оскільки була невідомою ", - говорить він. На щастя, ці втручання вже проводилися в Кабуньєсі, коли Тіні зробили операцію.

"Це точка надії, підбадьорення, щоб не боятися хірургічного втручання", - говорить він. Його повідомлення про хворобу є надійним. У цьому сенсі він наголошує на необхідності "демістифікувати проблему, тому що рак - це не смерть у дужках, але ви повинні боротися, якою б вона не була".

Томас Уайт

"Моя пухлина - найкращий друг у мене"

Сандра Соліс

"Найважче - це емоційна частина"

З того дня після обіду минуло більше трьох років, випивши кави з друзями, Сандра Соліс схрестивши руки, випадково виявила в грудях грудочку. Не чекаючи, вона наступного дня звернулася до свого гінеколога, що було надзвичайно важливим для зупинки раку молочної залози, який у неї розвинувся всього за кілька місяців. «Був вересень, і в березні мені зробили мамографію, яка була ідеальною. Всі мені казали, що це буде нічого, але я вважав за краще піти до лікаря і завдяки цьому у мене не було найтравматичніших фізичних наслідків раку молочної залози ", - говорить він. Оглянувши її, лікар направив її на рентгенологію, і там п’ятнадцять днів розпочалися з найбільшою невизначеністю у її житті.

“Я не проходив хіміотерапію і не повинен був видаляти груди. Після операції я пройшов сеанси променевої терапії. У мене не було таких фізичних травм, але найважчим було емоційне ", - говорить він. Сандра хотіла пояснити всі ті страхи, через які вона переживала, їй доводилося говорити про ті емоційні перепади, які вона зазнала, але рідні та друзі уникали глибоких розмов. "Люди не люблять говорити про рак", - каже він. Щоб спрямувати всі ці почуття, той неприхований страх залишити дочку в спокої, вона почала писати журнал. Деякі з цих фрагментів були опубліковані в блозі його магазину El Antiguo Iriarte.

Сандра рішуче виступає за те, щоб говорити про рак, і, як неспокійна жінка, вона також виступає за активну участь у цій хворобі. «Ви вирушаєте в інтер’єр, щоб доглядати за своїм тілом. Я не міг просто зробити те, що сказав мені лікар, і все. Я багато читав і докорінно змінив свої харчові звички. Рак кладе ноги на землю ", - говорить він. Їй було 44 роки, коли їй діагностували цю хворобу. Вона завжди займалася спортом і їла здорову дієту, на її думку. Ти думаєш, що безсмертний. Зміна звичок було для мене дуже корисно », - говорить він. Що не змінилося, так це його любов до танців, яку він провів у тому ж кабінеті радіотерапії. Там він танцював найзахоплююче танго у своєму житті того дня, коли закінчив лікування променевою терапією.

Марія Луз Гарсія Віллаверде

"Я відчуваю смерть на своєму плечі і вирішую жити"

Це витрачає оптимізм, але в той же час великий тягар, який несе з того часу, коли чотири роки тому пухлина молочної залози була виявлена ​​під час звичайного обстеження. "Це було як ляпас", - згадує він. Відтоді його життя глибоко змінилося, але не все було в гіршу сторону. Крім усього іншого, за цей час він навчився не перемагати страх. "Мені стало гірше, і, перш за все, я боявся, що не зможу побачити, як моя дочка підростає", - говорить він. Сьогодні, після хірургічної операції та хіміотерапії, вона продовжує трохи тремтіти, коли їде на огляд, і глибоко внизу вона визнає, що це дає їй "безпеку", і, перш за все, продовжує підтримувати те саме здоровий спосіб життя. який завжди характеризував її і що вона вважає, що це допомогло їй почати перемагати хворобу.

"Я відчуваю, що смерть їде зі мною на моєму плечі, і тоді те, що я роблю, це живе", - вражає він. Але потроху він повертає своє життя від спорту до інших видів діяльності. Зараз вона є волонтером Асоціації проти раку, організації, яка визнає, що це їй глибоко допомогло. "Там вони знають, які слова вживати, і ми розуміємо одне одного майже не говорячи", - говорить він. Завдяки їм ви вже знаєте, що "при цій хворобі ти повинен бути дуже позитивним і ніколи не говорити, що я не виходжу з неї".