Вплив дієти на мікробіоти кишечника та те, як мікробіота впливає на збільшення ваги.
Мікробіота та імунітет у період грипу
Атопічний дерматит, також відомий як атопічна екзема, є дуже поширеним захворюванням, що вражає шкіру і викликає хронічне запалення. Захворювання зазвичай починається в ранньому дитинстві, і з часом симптоми можуть полегшитись, але іноді зберігаються і в зрілому віці. Хвороба характеризується безсимптомними періодами, які можуть тривати кілька років, і періодами рецидивів, коли симптоми найбільш інтенсивні. У людей, які страждають на атопічний дерматит, часто присутні інші хронічні алергічні захворювання, такі як напр. алергічний риніт або астма. Як проявляється хвороба і що може бути її причиною?
Симптоми атопічного дерматиту
Прояви та інтенсивність симптомів атопічного дерматиту можуть сильно відрізнятися від людини до людини. Зазвичай це проявляється наступним чином:
- суха шкіра
- інтенсивний свербіж, особливо вночі
- червоні відкладення, що виникають в основному на шкірі рук, ніг, щиколоток, зап'ястя, шиї, грудей, повік та складок ліктів та колін. У дітей уражаються обличчя і шкіра голови
- невеликі пухирі
- загрубіла, потріскана і луската шкіра
Часті подряпини шкіри можуть призвести до травм і, можливо, інфекції.
Ці симптоми дуже схожі на інші типи екземи, напр. при контактному дерматиті, спричиненому впливом на шкіру певних алергенів.
Чому розвивається атопічний дерматит?
Причина захворювання досі точно не відома, можливо, за цим стоїть генетика та кілька інших факторів.
Запалення - це природна реакція імунної системи на зовнішні або внутрішні впливи, такі як напр. інфекція, алергени або різні інші подразники. Функція шкіри полягає в захисті організму від цих факторів. При атопічному дерматиті часто уражаються гени, що забезпечують цю захисну функцію шкіри, що призводить до хронічного запального процесу на шкірі та пов’язаного з цим дискомфорту.
Згідно з декількома дослідженнями, початок та перебіг атопічного дерматиту також можуть бути залучені мікробіота. Цей зв’язок найкраще пояснити через т. Зв. гігієнічна гіпотеза.
Згідно з цією теорією, сучасний спосіб життя у поєднанні з надмірною гігієною та стерильністю середовища, в якому ми виховуємо дітей, зменшує їх вплив загальних мікроорганізмів і тим самим збіднює мікробіоти, що може вплинути на розвиток імунної системи в ранньому дитинстві. У дитячому віці мікробіот позитивно впливає на імунну систему, певним чином вчить її не надмірно реагувати на мікроорганізми або алергени, що зустрічаються в природі навколо. Недосвідчена імунна система, яка знає менше мікроорганізмів, згодом з більшою ймовірністю функціонує неадекватно, що може сприяти різним захворюванням, таким як напр. атопічний дерматит або астма.
Як доглядати за атопічною шкірою?
Якщо ви страждаєте будь-якою хронічною хворобою, вам слід приймати певні схеми лікування, щоб зменшити ризик захворювання та його симптомів.
- Знайте збудники хвороби і намагайтеся уникати їх - якщо ви страждаєте цією хворобою кілька років, ви, мабуть, помітили, що щось (наприклад, їжа, пилок або шерсть собак) погіршує ваш стан
- часто вмивайтесь і зволожуйте - часте вмивання зменшує ризик зараження, але це може ще більше пересушити шкіру, тому вам потрібно регулярно наносити шкіру зволожуючим кремом, в ідеалі без запаху
- приймати ліки - деякі можна отримати без рецепта в аптеці, інші повинен призначити лікар. В основному це препарати для шкіри, при більш серйозних станах це також можуть бути пероральні препарати. Однак важливо усвідомити, що не всі однаково піклуються, і іноді доводиться поступово підбирати потрібні ліки.
- стежте за ознаками інфекції - біль, набряк, почервоніння, пухирі і звичайно гній свідчать про те, що щось не так
Пробіотики
Деякі пробіотики, особливо комбіновані препарати з кількома штамами, виявилися корисними для запобігання виникненню або тяжкості атопічної екземи у дітей, а також для запобігання спалахам та інтенсивності у дорослих. Оскільки захворювання, як правило, асоціюється із зміненим мікробіотом, збагачення його добрими пробіотичними бактеріями може допомогти, особливо в дитячому віці, коли розвивається імунна система.
При лікуванні екземи пробіотиками результати дослідження різні, десь вони допомогли, хтось лише трохи, а хтось зовсім не. Це, звичайно, залежить від товару, від того, як довго він використовується, і, звичайно, від корпусу. Як і у випадку з кремами та ліками, комусь може допомогти лише ліки, комусь лише крем, а комусь може допомогти комбінація ліків, крему та пробіотика.
випускник фармацевтичного факультету університету Коменського, в даний час докторант