існує більше варіантів самоенергії (автоенергія) людина Однак живий контакт між людьми залишається одним із найефективніших. Активні зустрічі особисто, не пасивне спілкування через пристрої (мобільний, комп’ютер, соціальні мережі).

організму

Не забувайте, щось різне стосується кожного також у власній енергії. Краще спробувати виміряти три рази, поки ми не виріжемо один раз.

Сон, дієта, рідина та спосіб життя

Самоенергія - це поняття, невідоме більшості. Перевірений здоровий глузд протягом кількох тисяч років людської еволюції обрав найефективніші способи поповнення енергії людини:

правильний і достатній сон

ретельний спосіб життя (регулярне підтримання здоров'я)

раціональний режим прийому їжі та пиття

продумані вправи та тренування (спорт)

психогігієна (гімнастика душі)

Гарні стосунки (вдале спілкування)

молитва, медитація та йога

позитивне мислення та позитивні дії

посмішка (гарний настрій, багато гумору, щирий сміх і часті розваги

прагматичне ставлення до життя (особисте бачення, особиста філософія)

хобі (хобі, хобі, дозвілля)

особиста довідка чоловік (сім'я, друзі, цінності)

Крім того, звичайно, існують і інші вторинні енергетики людини.

Важливіше, ніж просто знати про них, - регулярно розвивати деякі з них. Наприклад, за допомогою аутогенного навчання.

Також читайте:

Чудодійний енергетичний напій - репо-морквяно-яблучний

Люди завжди шукали чудодійний еліксир молодості (женьшень) або чарівний напій. Один із них - той, що існував багато років тому, і, як кажуть, давно рекомендували природні цілителі в Китаї. Якийсь містер Сето довів, що напій діє, вилікувавшись від своєї важкої хвороби - від рак легенів. Пан Сето стверджував, що напій йому порекомендував відомий китайський герболог. Він пив його протягом трьох місяців, і його здоров’я чудово покращилось, тож він вирішив це диво здорового харчування публікувати на допомогу та користь усім людям.

Це дієта, доступна кожному з мінімальними витратами, тому пан Сето хотів звернути увагу тих, хто страждає на якийсь тип раку чи будь-яку іншу хворобу, щоб звернути їхню увагу на це чудо-напій (що захищає організм від раку та інших захворювань, а також профілактично) для відновлення. За його словами, цей напій "пригнічує розвиток ракових клітин, зміцнюючи захисні сили організму".

З чого зроблений напій?

Рецепт дуже простий, вам просто потрібно:

2 морква

Підхід:

Все потрібно ретельно вимити і почистити, нарізати невеликими шматочками і змішати з невеликою кількістю мінеральної води. Наприклад, ви можете використовувати блендер. Якщо вас просять, ви також можете додати трохи лимона, щоб напій мав більш освіжаючий смак. пити свіжим, тобто відразу після підготовки. Не зберігайте його!

Використання:

Коли найкращий час пити цей напій? Вранці і натщесерце! Снідати слід за годину. Якщо ви хочете, щоб результати прийшли швидко, випийте напій два рази на день: одна чашка вранці, а друга вдень, до 17:00.

Кажуть, що цей чудо-напій діє як ліки від наступних захворювань:

Запобігає утворенню ракових клітин/вже встановленому перешкоджає подальшому розвитку.

Захищає від хвороб печінка, нирки, підшлункова залоза, також перед виразкою шлунка.

Він зміцнює імунну систему, легені, захищає від інфарктів та високого кров’яного тиску.

Це добре для: зору - особливо для усунення почервонілих або втомлених очей або відчуття сухості в очах.

Покращує фізичний стан і усуває біль у м’язах, сінна лихоманка, знімає менструальний біль і допомагає при інфекціях горла.

Виводить шкідливі речовини з організму: допомагає при спорожненні (запобігає запорам) та прищах.

Бадьорість, схуднення та покращення настрою

Цей напій не має побічних ефектів і має високу харчову цінність. Це також дуже ефективно, якщо вам потрібно схуднути. Якщо ви будете дотримуватися правильної процедури, приблизно через два тижні ви зрозумієте, що ваша імунна система покращилася.