Профіль автора
Статті автора
Хвороби нігтів і шкіри
Будь ласка, порадьте, що це? Лікар не знає. Я вже боюся торкатися свого партнера.
Страх перед їжею
У мене була справді надмірна вага, я міг з’їсти два круасани поспіль, і зовсім не був голодним. І я навіть не кажу про шоколад та інші солодощі. Але потім моя сестра перестала їсти солодке і схудла близько 50 фунтів. Тож я перестав їсти солодощі та ходити до MCDonald's чи подібних фаст-фудів.
Проблеми після схуднення
Мені 24 роки, з лютого минулого року до квітня цього року я схуд на 28 кілограмів. Я почуваюся чудово, лише після року схуднення у мене виникли проблеми. Більш різким рухом, коли я нахиляюся і встаю, тепер іноді навіть із положення сидячи голова крутиться і темніє на очах, у мене крутиться голова.
Допомога при наборі ваги
Мені потрібна допомога в наборі ваги. Я читав про один продукт Gainer. Я шукав, але про це пишуть скрізь у сенсі набору м’язової маси, але мені потрібно набирати вагу не на м’язах.
Прищі від гейнера та білка?
Чи може прийом Гейнера та білка вплинути на прищі? (Мені 24 роки) Я також думав про безлактозний або безглютеновий білок, я просто не знаю, який з них підійде.
Недомінантне тренування рук
Чи можете ви, будь ласка, порадити мені щодо "ручного примирення"? Я хочу навчитися робити рух однією рукою, тоді як інший - іншою.
М'язи живота
Мені 20 років. Вже близько півроку я роблю вправи для м’язів верхньої частини живота, але змін не бачу.
Біль у лівій частині кульшового суглоба
Останнім часом мене трохи турбує біль у лівій частині кульшового суглоба. Мені 22 роки досить часто я займаюся спортом. Але коли я востаннє згадував, у мене почала боліти ліва сторона стегна, і я не знаю, що з цим робити.
Як отримати здоров’я?
Я мірю 178 см і важу 71 кг. Я регулярно тренуюсь і хочу зміцнити м’язи. Але коли я тренуюсь, я бідний, і хочу набрати вагу. Можеш допомогти мені?
Можна підтримувати ріст у висоту?
Мені можливо збільшити висоту свого тіла на 7 і більше см. Мені 15 років, і я вимірюю 181 см. Я активно займаюся спортом і незадоволений своїм зростом, тому хотів би порадити, чи є вправи чи якась відповідна дієта.
Розслаблення м’язів
Я хотів би трохи крему, який розслаблює м’язи моїх нижніх кінцівок, або пристрою, яким я міг би скористатися, бо під колінами я такий твердий, як ніби там у мене камінь. Чи можете ви порадити мені щось для розслаблення м’язів, яке я міг би довго використовувати для сухожиль та м’язів.
Під час лікування варфарином рекомендується застосовувати хлорелу?
Я хотів би запитати, чи можна приймати хлорелу, яка має більш високий вміст калію, під час лікування варфарином.?
У мене болить лікоть під час вправи
Я відвідую спортзал більше 15 років, і іноді (при більшій вазі) болить лікоть у лівій руці. Коли я займаюся, я "відчуваю це", а потім мені боляче в інші дні, напр. якщо я вдарюся ліктем, це мені дуже зашкодить.
У мене опероване коліно. Які вправи ви б порекомендували?
Я хотів би зміцнити все своє тіло, або принаймні рухатися зараз, коли настає зима. Але у мене опероване коліно. Які вправи ви б порекомендували?
Макове молоко
Я хотів би запитати, як часто можна пити макове молоко. Наприклад коли я займаюся спортом, чи можу я ще займатися ним після занять 3-4 рази на тиждень?
Як позбутися жиру за допомогою дієтичного ремонту?
Хто-небудь може порадити мені, як бути найбільш ефективним і позбутися підшкірного жиру за короткий час, просто відремонтувавши дієту?
Коли я можу почати займатися, щоб це не призвело до погіршення роботи печінки
Чи не могли б ви порадити мені, коли я, мабуть, знову зможу почати легкі фізичні вправи, відповідно. якщо я продовжу прийматиму насіння пестрече, я зможу виконувати фізичні навантаження, щоб це не призвело до погіршення стану печінки.
Після вправ я відчуваю специфічний запах
Після бігу або фізичних вправ на орбітреку я відчуваю специфічний запах, який навіть залишається після прання одягу, в якому я займався спортом.