Багар розкрила, що стоїть за її стрункою післяпологовою фігурою! Напевно, ЦЬОГО ніхто не здогадається!

Моніка Багарова під час вагітності набрала пристойних 22 кілограми, хоча з першого погляду було зрозуміло, що більша частина пішла їй на живіт. Тим не менше, він публічна особа, і вона, безумовно, хотіла зробити все, щоб якомога швидше було у своєму первісному вигляді.

післяпологовою

Відразу після пологів не рекомендується займатися зниженням ваги. Крім того, після кесаревого розтину будь-які більш важкі фізичні навантаження недоречні навіть до 6 місяців, але принаймні протягом перших трьох місяців навіть не думати про.

Перегляньте одну з успішних пісень Моніки:

Тому у Моніки не було багато варіантів повільного набуття фігури до вагітності. Звичайно, дієту можна скорегувати, але також незначно, щоб вона як годуюча мати все ще мала достатньо поживних речовин та енергії. Як свідчать фотографії, Моніка діяла, як тільки втратила всю вагітну вагу після пологів.

Цими словами Моніка оцінила шестирічку та життя з бабусею:

Тепер вона визнала, що було за дивовижними змінами. "Красиво покриває живіт, високу талію, доступний набір в матовому чорному кольорі або на тілі. Шорти закінчуються трохи вище колін, тому вони охоплюють цілі стегна ". Моніка написала про фото, яке показала у нижній білизні.

Багато жінок тягнуться до нього після пологів, і він навіть явно підходить для зміцнення ослабленого живота. Але навіть на цій фотографії ви можете бачити, що, хоча Моніка допомагає собі таким трюком, вона справді дуже схудла. Місця, де у неї немає обтягуючої нижньої білизни, тому що Моніка точно не здається зайвою вагою. Нарешті, догляд за дитиною можна зробити.