Підводні камені повсякденного життя
Я не ходитиму у тренажерний зал у вихідні дні, оскільки я поруч лише протягом робочого тижня, тому мені доводиться рухатися по-іншому. З понеділка по п’ятницю для мене не проблема підтримувати регулярний режим, але вихідні для мене завжди були як неконтрольований постріл. Заплановані заходи для мене рідкість, тому що ми з чоловіком стикаємось із подібними справами на льоту. Тому дотримання регулярного режиму харчування та забезпечення достатніх витрат є проблемою.
Наближаються перші вихідні і перший справді великий виклик - візит дідуся та бабусі пари. Бабуся та візит в обідній час, так що це справді мужність.
МЕНЮ
Суп: Якісна жирна капуста
Меню А: Запечена шийка з майонезним салатом
Меню B: Смажений сир з майонезним салатом
Ну, що ви скажете на те фітнес-меню Michelin? Якби я з’їв стандартну порцію супу, а потім сиру та салату, я отримав би більше, ніж рекомендовано цілоденне споживання калорій. Дуже складно, а то й неможливо протистояти старому. Найбільше мене потішила фраза: «Принаймні салат, це дієтично». Якби салат з картоплею з майонезом був дієтичним, не всі плакали б після різдвяних свят, щоб набрати вагу. Ви не повірите, але я успішно опирався! Я підрахував, що цей чудовий обід для фітнесу обійдеться мені, наприклад, у правильний похід протягом усього дня. Тож, сподіваючись скоро бути вдома, я відмовився від їжі.
Урок - коли справа стосується бабусь і дідусів, то краще випийте кави поза сніданком, обідом чи вечерею або принесіть власну їжу.
У неділю ми були в поїздці з друзями та нашим собакою. Друг вибрав місце, кажуть, що від Мито-під-Шумбієром до котеджу Дедечека близько 45 хвилин, і там гарно готують. Через кілька хвилин, проте, нам усім вистачило, оскільки це було дійсно хорошим кроком для нас, ледачих людей. Приблизно через 45 хвилин дача Дедечека нарешті постала перед нами. Дійсно чудове місце, рекомендую. Всі вже пообідали слинки на обід, але звичайно, як зазвичай, в таких місцях не такий великий вибір низькокалорійних страв. Я згрішив і тому вибрав найменше зло - смажену цвітну капусту (смажену.) І варену картоплю. Так, це було справжнє задоволення. І заслужено, бо буквально наступив на цвітну капусту.