Дякую Біреборі за добрі побажання.
Найгірший можливий спосіб схуднути, вибачте.
Я досяг розміру 31 у джинсах, я не хочу йти нижче. Він ще не сформувався, але він також набуде форми.
У мене живуть сіамці 🙂
Вимкнено: з весни в місті час від часу з'являється сім'я кабанів. Рано чи пізно трапиться аварія, багато ідіотів кажуть, що вони симпатичні, а не вбивці, nwm повинні їх боятися.
Вони не уявляють, що таке звір, вони зустріли їх у максимально анімаційному фільмі.
Трохи не в темі, але я дуже радий і хочу поділитися. Ми з чоловіком вирішили усиновити цуценя
Він з нами вже 2 місяці, спочатку це було як би доглядати за ним 1 місяць, поки він не дістався до нового власника, але ми не змогли від нього позбутися, і ми обговорили, що він залишиться дуже щасливим. .
Спочатку його кинули в сад колеги моєї свекрухи, тож він знайшов цуценя, потрапив до моєї свекрухи, але зрозумів, що це не дуже багатоквартирні будинки, тож йому буде краще з нами (садовий будинок). Дуже маленька цукрова стінка!
У вас є собака, кішка?
Все, що потрібно знати!
Я не звик нікого переконувати, але якщо ви твердо вирішили, варто спробувати перші кроки у в’язниці. Навіть як перевірку того, де ти знаходишся.
Ідеальний початок стіни, якщо два, то два.
Якщо у вас є електронна адреса gmail, я перешлю книгу.
Я заздрю тобі на роликових ковзанах. Моя внучка зробила це змагально, але я не змогла навчитися, я боялася. Цікаво, що не під час скелелазіння.
Я думаю, ви можете обережно користуватися сходовою машиною вагою до 40 фунтів плюс, звичайно, не годинами.
Ви не говорили про це зі своїм лікарем?
Одного разу я давно спробував тренажер з еліпсом у спортзалі, але якось це було дивно, сам рух, який мені не сподобався. Але все одно не могло бути, вдома мало місця. Сходи існують роками і не займають багато. У мене є велотренажер, у мене також є магія, у мене є черевна машина, + гребна лавка в гаражі та гантелі. Я захочу використати їх у повному обсязі, якщо зможу, у поєднанні з роликовими ковзанами поки що використовую лише частину з них, і я займаюся і ходжу поруч з ними.
Загалом, я плавав, це було обов’язково через тіло, і це оплачувала школа, я це любив, але, чесно кажучи, це не вкладалося б у фінансовому плані, плюс це мені не близько, це коштувало б багато, поїздки.:( Окрім роликових ковзанів, спорт моєї мрії все одно.
Я використовував кожну машину вагою 30 фунтів, але це не може бути прикладом для наслідування. Про це варто було б запитати тренера.
Ви не думали про еліптичний тренажер? Я знаю, що це найсприятливіше для спільних дій.
Причин, чому хтось страждає ожирінням, чому вони цього не пам’ятають, може бути багато. Навіть якщо хтось помітить біду, не може бути з нею впоратися негайно.
Спитати алкоголіка, чому він звик пити, або наркомана, чому він знову і знову стріляє, чому вони туди потрапили, чому одного дня не звикають. Наче так легко змінитись роками, десятиліттями шкідливих звичок.
Ну, їжа все одно може викликати таку ж залежність, це мій власний досвід. І так, я багато років намагався схуднути, але я не фахівець, мені було погано для нього, і я через деякий час не витримав. Це траплялося багато разів, я важив багато йойо, тому я все більше набирав вагу, що намагався схуднути. І численні невдачі - я від чоловіка, вплинули на мене, я втомився від невдач і кинув все це на добрі кілька років, я задушив свій смуток їжею ». Потім я опинився в стані, що я відчував, що призведе до смерті, і. Раніше я не був дуже вмотивований, бо мій зовнішній вигляд ніколи не цікавився. У моєму житті більше 😊 Зараз я це більше усвідомлюю, навчаючись на своїх старих помилках. Я собі життя зіпсував? Так. Але киньте мені перший камінь, який завжди все робить ідеально і приймає правильні рішення. Так, це не все:)
З огляду на минуле, це все одно не має значення, оскільки ми впливаємо лише на майбутнє, а не на минуле.