2. Цитринова вода покращує травлення - Цитринова вода підтримує рухи лісом, а отже, також підтримує травлення. Вживання цієї води перед сном гарантує, що ви не страждаєте запорами. Це також допомагає при печії.

переваг

3. Цитринова вода сприяє схудненню - дослідники виявляють, що цитринова вода може підтримувати швидкість метаболізму до 30 відсотків.

4. Цитринова вода полегшує біль у горлі - додавши в нього мед і імбир, ви отримаєте чудовий засіб для лікування ангіни.

6. Цитринова вода покращує стан шкіри - Антиоксиданти в цитриновій боротьбі з вільними радикалами, які підтримують вашу шкіру довше молодою.

7. Цитринова вода зменшує стрес - Вживання цитринової води зменшує рівень стресу і допомагає швидше заснути. Тільки ваш лимон підтримає ваш настрій.

8. Цитринова вода передує сечокам’яній хворобі - вживання цитринової води перед сном запобігає утворенню каменів у нирках завдяки дії лимонної кислоти.

10. Цитринова вода зменшує кількість інфекцій - постачає організм достатньою кількістю вітаміну С, що знижує ризик захворювань та різних видів інфекцій.

11. Цитринова вода підтримує зуби та кістки - Вітамін С також позитивно впливає на зміцнення зубів і кісток. Він також приносить користь хрящам у різних частинах тіла.

12. Цитринова вода зволожує вас - звичайно, як рідина добре вас зневоднює. Це відмінна альтернатива чистій воді.