Бари - чудовий інструмент для зміцнення власною вагою, особливо спиною, плечима та животом. Подовжувальні дверні рейки та самоутримуючіся підвісні рейки дозволяють легко встановлювати їх, тому їх можна легко зберігати відразу після тренування. Тим не менше, вони тримаються надійно, і вам не доведеться турбуватися про те, що вони розв’язуються і падають.
Вантажопідйомність ригеля
Вантажопідйомність більшості рейок становить від 100 до 130 кг. Завжди розраховуйте на запас у 20%, оскільки динамічні вправи на поперечині створюють більший навантаження.
Спосіб кріплення
- Стретч-бар кріпиться між дверними коробками, подовжуючи її. Завдяки гумовим кінцям створюється велике тертя, яке запобігає цьому падіння.
- Самостійне підвішування трапеція під час вправи підвішуються у дверних коробках там, де вони виступають зі стіни.
Стретч-бар
Самоутримуюча планка
Розмір
Ригель може бути як регульованим, так і лише на одну ширину дверей. Розтяжний решітки часто мають регулювання ширини від 70 до 110 см для стандартних дверних рам або від 63 до 90 см для більш вузьких збірних дверей. Самостійне проведення підвісні рейки призначені для дверних коробів шириною від 60 до 90 см і товщиною близько 15 см.
Тому перед покупкою необхідно виміряти ширину ваших дверей. Найпоширеніший розмір - 80 см або 70 см у багатоквартирному будинку відповідно.