1 склянка молодого горошку 1/2 червоного перцю 1 склянка помідорів чері 1 банка кокосового молока 1 червона цибуля 1 насіння чилі (не допускається для маленьких дітей) каррі за смаком морська сіль свіжий базилік коріандр за смаком і доступність виноградна олія 2 маленькі морквини 1 невелика екструдована часник
Поділитися статтею
Крок 1
Смажте червону цибулю на олії. Додайте тонко нарізану моркву, нарізані стручки молодого гороху або просто очищений молодий горошок. Пресований часник і дрібно нарізаний перець.
Крок 2
Знову смажте ще деякий час, обережно посоліть і, нарешті, додайте половинки скибочок помідорів черрі.
Крок 3
У склянці ми скуштуємо кокосове молоко з подрібненим базиліком, каррі або коріандром.
Крок 4
Вилийте овочі і дайте їм м’яко пузиритися. Подавати з мискою вареного рису басмати.
- HiPP BIO Овочі з рисом та куркою 125 г.
- Фітнес смажені овочі в лимонному маринаді Якщо ви сидите на дієті і намагаєтесь харчуватися здорово, це
- Домашні мюслі з рослинним молоком - Джем для Землі
- Гарнір з хамі Телячий бульйон з рисом та овочами (з кін
- Гарнір HAMI М'ясні овочі Тушковані овочі для гурманів з морською рибою 230г