jurveda
Базовий курс аюрведи:

Тема вистави вдалася до 1-2 зустрічей на місяць. Лекції відбуватимуться в п’ятницю вдень та/або в суботу вранці. У кожній лекції ми працювали б над двома темами, приблизно. півтори години з невеликою перервою між двома виставами.

8 тем з 4-х відповідних курсів повторюються та повторно викладаються кожні 4 місяці, тому ті, хто може пропустити лекцію, можуть це компенсувати безкоштовно в наступному турі.

Наступна серія вистав розпочнеться 18 вересня 2020 року! Натисніть тут, щоб побачити більше дат!

Плата за весь курс: вперше сплачується однією сумою 18 000 HUF. Іноді: 6000 форинтів за один раз.

Теми та девіз першої лекції: Вступ до таємниць Аюрведи

Походження аюрведи: представлено ведичне походження аюрведичної медицини, напр. більше 10 000 віршів стосуються Аюрведи в Рігведі, яка є найдавнішим твором Вед і, звичайно, системою Аюрведи. В особливій картині на перший план виходить цілісний характер Аюрведи та акцент на профілактиці.

Ми злегка торкаємось типів фігури, а також проводимо повне аюрведичне обстеження стану для практичного підходу.

Ми детальніше обговорюємо доші, систему, що використовується для особистої та унікальної конституції в Аюрведе. Ми також зосереджуємося на тому, що доші не є матеріальними речами, але вони також існують як функції в будь-якій вібрації нашого тіла.

Практичний підхід:

Ми описуємо основні характеристики організму, за допомогою яких ми можемо легко визначити, яка саме їжа чи діяльність для нашого організму.

Що відбувається в нашому організмі, коли доші перестають або недостатньо функціонують, за якими симптомами ми можемо розпізнати функціонування або надмірне функціонування.

Девіз другої лекції: Поглибити наші знання про структурні якості, щоб аюрведична система могла перерости в корисні знання. Як використовувати Аюрведу при щоденних, тижневих, щомісячних та сезонних поломках. Як харчуватися здоровим, використовуючи 6 ароматів.

Аюрведа в житті: загалом, що пропонує Аюрведа з точки зору макіяжу, статі та віку, але розбитого на сезонні зміни у зовнішньому світі або до рівня щоденної діяльності.

Зосередьтеся на їжі! Як ми можемо найефективніше вплинути на свою побудову? Бачення Аюрведи їжі та її смаків. Найважливішою частиною аюрведичного підходу до здоров’я є правильне харчування, адже в Аюрведе ми думаємо, що їмо, щоб жити!

Не фанатично і переважно, але слабка презентація вегетаріанської їжі та здорової вегетаріанської дієти, адже вегетаріанець ще не оздоровить вас.

Практичний підхід:

Розробка сезонної системи лікування для 3 типів статури, коли ми їмо, робимо, приймаємо те, що ми їмо!

Головною темою третьої лекції є 3 основні стовпи здоров’я

3 основні стовпи ідеального здоров’я, вигадані в Аюрведе: правильний їжі, правильна і відповідає формі рухатися а третій вдало підібраний лікує та застосування чистячих засобів.

Занурення в різні процедури детоксикації, а також під час голодування, що застосовується в Аюрведе.

Практичний підхід:

Невелике та легке вступ до хатха-йоги, яка є врятовником системи, що використовується в аюрведичній медицині для профілактики!

Основна увага четвертої лекції більше стосується практичного навчання

Терапія Расаяна: домашня аптека Аюрведи. Як ми можемо запобігти хворобам, які характерні ознаки захворювань ще до того, як вони загостриться. Ми проходимо через нашу організацію від органу до органу, від системи до системи, і ми дотримуємося 5000 років рецептів і практик Аюрведи!

Практичний підхід:

Рецепти, рецепти обговорюватимуться на звороті, весь день буде про практику.

Адам Бактай - індуїстський священик, фахівець у ведичних науках

  1. Більше про Аюрведу ...
  2. Аюрведа 2.0 продовження цієї серії лекцій ...
  3. Детальніше про викладача циклу лекцій ви можете прочитати тут ...