Найкраще - піклуватися одне про одного
Скільки б ми не були, ми намагаємось звертати увагу на нашу організацію. Здорове харчування, схуднення, більше фізичних вправ, зменшення споживання алкоголю, відмова від куріння. Останнє не особливо дивно, оскільки ми теж можемо стати більшим благословенням для себе та свого оточення, ніж, наприклад, думки про куріння, цю нашу шкідливу звичку.!
Фото Максима Пасько - stock.adobe.com
За даними міжнародних опитувань, на Землі в даний час палять більше одного мільярда людей, а в Угорщині 2 мільйони людей курять сигарети. Статистика ОЕСР (Організація економічного співробітництва та розвитку) не є більш перспективною. Згідно з щорічним оглядом організації, Угорщина стоїть на подіумі за часткою курців серед країн ОЕСР.
Курячи, курці також піддають оточуючих небезпеці. Шкідливі речовини в димі для них також шкідливі, тому дуже важливо, щоб суспільство приділяло якомога більше уваги зменшенню шкоди куріння. Більшість людей вважає нікотин, який насправді викликає сильну залежність, і його споживання може спричинити головний біль та запаморочення, наприклад, найбільш відповідальними за розвиток хвороб, хоча основним джерелом небезпеки є печіння та спалення диму. організації. Тютюновий дим містить понад 6000 хімічних речовин, включаючи миш'як, формальдегід, ціанід, свинець, нікотин та чадний газ, 93 з яких були визнані Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA) шкідливими або потенційно шкідливими для навколишнього середовища.
Неважко зрозуміти, що найкращий спосіб зменшити шкоду - це якщо люди взагалі не звикають палити. Небезпеки куріння можна уникнути, якщо не вживати тютюну та нікотиновмісних продуктів.
У випадку з курінням потрібно докласти зусиль, щоб кинути це якомога швидше, оскільки відмова явно зменшує ймовірність захворювання. До того ж, не тільки курці, але й ті, хто їх оточує - кохані, друзі та колеги - не піддаються ризику. Тому, коли хтось палить, він може зробити максимум для власного здоров’я та здоров’я інших, відмовившись від шкідливих звичок якомога швидше.
Однак ті, хто з якихось причин все-таки не відкидає сигарету, можливо вибравши одну з бездимних технологій, може піддавати ризику не лише собі, але й навколишньому середовищу. Різні бездимні технології пропонують менш шкідливу альтернативу сигаретам, оскільки спільним є те, що вони працюють без горіння та диму. Таким чином, крім вивільнення менш токсичних речовин, ніж сигаретний дим, не тільки самі користувачі, але й оточуючі можуть зазнавати меншої кількості токсичних речовин.
Що важливо, вже існує ціла низка різних бездимних технологій, які мають абсолютно різні ефекти. Існують також величезні відмінності в технологіях, які працюють за подібним принципом. Приклади категорій бездимних включають електронні сигарети, нагрівання нікотинової солі або технологію нагрівання. Перші два виробляють пари нікотину, використовуючи нікотинвмісну рідину або нікотинову сіль замість тютюну, тоді як технологія нагрівання нагріває тютюн до температури, яка вже є достатньою для виділення тютюну та парів нікотину, але ще не згоріла і, отже, димити.
Однак нові технології також не є безризиковими, оскільки вони також містять нікотин, який викликає звикання, підвищує частоту серцевих скорочень, а також кров'яний тиск, і довгострокові наслідки використання цих нових альтернатив поки що не відомі. Уникнути можливих побічних ефектів через низьку якість можна лише завдяки матеріалам із надійних джерел.
Найефективніший спосіб зменшити шкоду залишається виключно у тому випадку, якщо ми не палимо. І якщо ми палимо, найефективніший спосіб зменшити шкоду - це взагалі припинити споживання тютюну та нікотинвмісних продуктів.
Стаття є інформацією, призначеною для соціальної інформації, і не служить рекламним цілям, замовником є Philip Morris Magyarország Kft.
2020 рік був надзвичайним. Епідемія коронавірусу та поглиблення економічної кризи, що настала, поставили нас усіх на випробування, і уряд також використав цю важку кризу для подальшого посилення своєї безпрецедентної сили.
Однак завдяки читачам 444 не тільки вижив, але й зміг зміцніти. Приїхали п’ять нових співробітників, п’ять нових блогів, почалися регулярні подкасти, другий макрос завершено, наші нові інформаційні бюлетені готуються щотижня та щодня, а не до речі: наш трафік також збільшився.
Для того, щоб газета продовжувала працювати та розширюватися у стабільних, передбачуваних рамках, ми запустимо нову систему в 2021 році. Будуть ексклюзивні статті, інформаційні бюлетені та багато інших переваг.
Приєднуйтесь, будьте поруч з нами, станьте членом спільноти 444 та сприяйте зростанню вільної угорської преси!