Одне з найкращих речей у житті - це бути здоровим і піклуватися про себе. Отже, все тече, стає більше радості, хвилювання та легшого бачення світу. Це може здатися удачею, але насправді саме ваше ставлення впливає на все, що вас оточує.

втручання

Саме з цієї причини Світла сторона хоче поділитися з вами історією Крис Резенде, жінки, яка дала шанс своєму здоров’ю, і це змінило її життя. Гарне читання!

З чого все почалося

Крис почала намагатися схуднути в 2004 році, як тільки у неї народилася перша дочка. На той момент він важив більше 164 кг. Коли її дівчинці було вісім місяців, вона вирішила зробити баріатричну операцію в надії змінити своє життя.

Спочатку все пройшло добре, і через 8 місяців після операції я вже схуд на 54 кг. Але потім вона знову завагітніла, і їй довелося піти до дієтолога, оскільки вона мала проблеми з їжею. Вона не змогла нагодувати свою дитину, і навіть потребувала годування через зонд і вітаміни.

Чому ви вирішили змінити свої шкідливі звички

Через 10 років після баріатричної операції Крис знову набрав вагу і досяг 187 кг. Він впадав у депресію і багато разів робив спроби самогубства, коли побачив, що його сина знущають через розмір матері.

Одного разу друзі запросили її на заняття Зумби, бо вони хотіли їй допомогти і подарувати трохи щастя, тому практично забрали її з дому.

Крайс каже, що її змусили піти, але врешті-решт погодилася. І це було дуже приємно, бо з того дня вона ніколи не припиняла відвідувати ці заняття. Він захопився доброю енергією музики і бачив у ній спосіб позбутися своєї депресії.

Через п’ять місяців він схуд на близько 40 кг, не пройшовши жодної операції. Він навіть зміг кинути палити і прийняв здорові звички для свого життя.

Сьогодні Крис продовжує танцювати, стала вчителем зумби і схудла на 110 кг. Це джерело натхнення для багатьох студентів, оскільки, крім подолання депресії, ця практика буквально змінила їхнє життя.

Що ви думаєте про історію Chrys? Обов’язково поділіться з нами своєю думкою в розділі коментарів! 😉