безглютеновий

Безглютеновий, безмолочний, бездріжджовий, безсоєвий, без вуглеводів насіння багет або бублик рецепт від нашої колеги Джуліка

Багет із палео-насінням із зменшенням вуглеводів

Після популярного сушеного томатного багета (РЕЦЕПТУЙТЕ ТУТ!), Ось також насіння багета 🙂

Після випікання він трохи хрусткий, але згодом розм’якшується.

Інгредієнти:

  • 150 г суміші борошна для хліба та тіста Safi Reform (суміш борошна для хліба та тіста Safi Reform ТУТ!)
  • 3 г гімалайської солі Safi Reform (гімалайська сіль Safi Reform ТУТ!)
  • 30 г суміші насіння салату (суміш насіння салату ТУТ!)
  • 10 г кунжутного насіння
  • 10 г насіння льону
  • 20 г свіжовичавленого лимонного соку
  • 2 м яєць (104 г)
  • 130 г води
  • + 6 г Szafi Reform хліб та борошняна борошняна суміш для замішування та формування
  • + 1 г кокосової олії Safi Reform для змащування перед випічкою (кокосова олія Safi Reform ТУТ!)

Підготовка:

  • Змішайте рідкі та сухі інгредієнти в окремій ємності.
  • Потім залийте їх разом і разом вимісіть.
  • Дайте тісту відпочити 10 хвилин.
    До цього часу вистеліть невеликий деко папером для випічки і підготуйте масло до змащування.
    Якщо у нас є форма для випікання багетів (доступна ТУТ!), Ми також можемо випікати в ній.
  • Коли закінчиться період відпочинку, замісіть тісто над борошняною поверхнею та розділіть на 6 однакових вагових шматків.
  • Сформуйте з них стрижні довжиною 12 см. (Вони можуть виглядати дуже маленькими, але під час випікання вони стануть великими.)
  • Покладіть їх на деко, віддалене один від одного, потім у кількох місцях розріжте їх верхівки і змастіть олією.

Випічка:

У духовці, розігрітій до 200 градусів (нижня - верхня програма) протягом 45 хвилин.

Після того, як багети розрядяться, покладіть їх на решітку і дайте охолонути.

Вага 6 багетів охолола до 350 г.

  • Енергія: 160 ккал - розрахована на клітковину
  • Білок: 6,3 г.
  • Жир: 6,6 г.
  • Вуглеводи: 14,5 г.

Ціна на сировину: 102 Ft

Значення вмісту в 100 грамах:

  • Енергія: 274 ккал - розрахована на волокно
  • Білок: 10,7 г.
  • Жир: 11,3 г.
  • Вуглеводи: 24,8 г.

Багет з насінням вуглеводів із зменшеним вмістом вуглеводів Сафі

Оновлення (Ви зробили):

@ vis_vitalis_1 запечені подушки з насіння, виходячи з рецепту вище, і написав про це: "Це дуже смачно саме по собі і також ідеально підходить для сендвіч-основи!"

Палео, безглютенові насінні подушки

Кінга зробила ці смачні бублики, спираючись на рецепт, наведений вище: "Навіть у цій формі суміш борошняної борошна з відновленим вмістом божественно доведена!"

Safi Reform без глютену, палео бублик

Пані Ковач Деак Бетті також випробувала рецепт і написала про нього: «Наш останній улюблений багет з насінням у вигляді булочок, я не виграю, щоб випікати! Це найкраща випічка! »

Булочки без вуглеводів без глютену

“Багет із насінням“ Safi Reform ”з насінням! За словами мого чоловіка, він був божественним, я мушу з ним погодитися », - написала Кріштіна Хоор.

Безглютеновий палео-багет

Хатала Діа також готувала багети з багетів з насінням:

Бублик без глютену

"Ну, це перша булочка з сапфіром, яку я спробував, і це щось неймовірне, ніби я купив насіннєву булочку в магазині, без неприємних смаків!
Я додала стільки, що поклала ще трохи сушених помідорів », - написала Бетті, яка зробила цей прекрасний знімок.

Багет з насінням без вуглеводів без глютену

Ось деякі відгуки від вас:

  • “Насінний багет. Дуже finooooom. Хрусткий ззовні, м’який зсередини, саме такий, яким він повинен бути », - написав Агі Фелфалусі.
  • "Це було дуже смачно, ми це любимо!" Написала Анчіка, яка пила сафійську реформу разом з кавою 2в1. Замовити каву можна ТУТ!
  • Анчіка смажила його кілька разів.
  • «Це дуже смачно і поживно, я точно його спечу ще кілька разів!» Гореан Зое написав про насіння багета.
  • «Це борошно дуже смачне, дякую!», - написав Норі, який також випікав багет із насінням Szafi Reform.

Багет з насінням без глютену

Джулія готувала його у формі бублика кілька разів, зараз вона написала про це: "Це найсмачніше, що я коли-небудь їла !"

Палео-бублик із зниженим вмістом вуглеводів

Ágota Felfalusi створила: «Бублик з насінням з вуглеводами! Кожен повинен спробувати це! "

Палео-бублик із зниженим вмістом вуглеводів

Багет з насінням з вуглеводами від Krenn Andi. Біля картини він написав: "Найсмачніший багет, ідеально підходить для сніданку, вечері!"

Багет зі зниженим вмістом вуглеводів Safi

На малюнку видно красиві багети Олаха Сузі:

Багет з насінням без глютену

Про це написала Чілла Бурка: «Свіжа, хрустка з духовки, вже при запіканні я відчула, що це буде якийсь божественний смачний багет, і перевіряла його смак, пишучи…. Ну ... Хто пропустить це, візьміть на себе, я точно обсмажу. Цей багет жорстоко смачний! "

Палео-багет із зниженим вмістом вуглеводів

Дані Хельга Ліліана також спекла:

Дріжджовий багет без глютену

Сніданок Андреа Потьок був:

Палео-багет із зниженим вмістом вуглеводів

Чудові бутерброди Чілла Бурка з багету:

Сафі-реформатський палео-багет

Снідав Немет-Чатлош Орсі:

Палео-бублик із зниженим вмістом вуглеводів

Бублики зі зменшеним вуглеводом Анетт Вайнер:

Бублик без вуглеводів, що не містить глютену

Перші насінні багети від сафійських реформ Мелінда Лакі:

Багет з насінням Safi Reform з насінням

Бригітта Ленчес попередньо випікала свої щотижневі елементи:
“Булочки з насінням з вуглеводами,
Круасани, фаршировані беконом та зеленим пряним томатним соусом (РЕЦЕПТ ТУТ!), І
Додаткові шоколадні равлики всередині та зовні (РЕЦЕПТУЙТЕ ТУТ!)
Щотижнева галочка для випічки! "

Булочки без глютену, круасани та какао-равлики

“Багет із насіння Палео. Це так смачно, що я б їв кожен день! », - написала Андреа Дьорфі.

Багет з насінням палео

Беус зробив цей прекрасний бублик із суміші хліба та кондитерського борошна Safi Reform:

Палео бублик Сафі Реформа

Беата Папп також зробила:

Safi Reform безглютеновий палео бублик

Багети Беви Барни:
"Тільки тому, що мені дуже подобається безглютеновий багет з насінням без глютену, що містить вуглеводи" Сафі ", я зараз його знову спекла!"

Багет з насінням палео

«Мої улюблені насінні багети!» - написав Ноемі Дермерне Ковач поруч із картиною.

Багет з насінням палео

Гарні багети Габі Цікос:

Багет із насінням вуглеводів "Сафі" з палео-насінням

Поттер Дорка приготував для свого сніданку бублик:

Safi Reform палео-бублик із зниженим вмістом вуглеводів

“Хлібобулочні вироби, випечені на місцевому рівні ... на моїй кухні! З кремом з авокадо з часником, який також чудово поєднується з тостами.
Рецепт крему з авокадо: • 2 стиглих авокадо, • 2 м яйця, • сафарі-реформа гімалайська сіль за смаком, • перець за смаком, • 3 зубчики часнику, • 3 ст. натуральний йогурт або нежирна сметана, • 1 ст. подрібненої петрушки.
Ми варимо яйця, очищаємо авокадо від шкірки і кладемо все в блендер і змішуємо все в крем ». Габі Цикос написала для свого фото.

Палео-багет Safi Reform з кремом з авокадо

Renát Pilling насіннєві булочки:

Палео булочка Сафі Реформа

Zsuzsa Sinka також підготувала:

Багет із насінням вуглеводів "Сафі" з палео-насінням

Емі також створила:

Багет зі зниженим вмістом вуглеводів Сафі

Габі Цикос також смажила:

Палео-багет з реформою вуглеводів Сафі

Ще один прекрасний багет від Габі Цікос:

Палео-багет з реформою вуглеводів Сафі

Норі спекла багет із насіння палео, написавши до своєї фотографії: «Найсмачніший багет, який я коли-небудь робив. До насіння я додала смажену цибулю. Він ароматний, всередині м’який, зовні хрумтить, і справді не має ніяких неприємних ароматів, хоча мені неприємно.
Найкраще. Багет. Ніколи ".

Багет з насінням Safi Reform Paleo

“Хліб наш щоденний. Один з найкращих початківців, я люблю мати латте ". написала Аніта Тот для свого фото

Вуглеводний хліб із реформи Сафі

@fitfoods_diet поділився фотографією в Instagram, спечений багет з насінням:

Багет із насінням вуглеводів із зменшеним вмістом вуглеводів Сафі

“Що сказати, це теж стало небесно смачним. Я розрізав багети навпіл, маленький тост. Були включені сир чилі, яйця, смажена цибуля та овочі ". Аго та Енсі написали для свого фото

Багет без клейковини Safi Reform

“Ідея сніданку. Я вчора спекла багет Safi Reform на сніданок. Я вирізав багети, нафарширував сир всередину, прийшов ковбасу, червону цибулю, потім вилив на шию з яйцями (яйця + молоко + сіль, перець) і запікав при 180 градусах протягом 22 хвилин. Це стало по-божественно смачно! », - написала Даніела до свого знімка

Багет із вуглеводних ковбасних виробів "Сафі"

Даніелла приготувала м’ясний фарш хот-дог:

Safi Reform хот-дог з фаршу з вуглеводного м’яса

Кінський хліб Габі Цикос:

Безглютеновий хліб Safi Reform

Фото Аннамарії Сіпосне Вамос:

Сафійський реформатський палео хліб

"Я ніколи раніше не пробувала цей рецепт, але його текстура настільки смачно пухка, що відтепер він буде густим гостем на кухні", - написала Синтія Тот для свого фото

Вуглеводний хліб із реформи Сафі

Тот Сінтія також виготовляла бублики:

Бублик із зменшеним вмістом вуглеводів у сафі

Едіні Немет теж дуже подобається:

Багет зі зниженим вмістом вуглеводів Сафі

Багет із насінням Safi Reform paleo

"Багет із насінням Сафі - мій найбільший улюблений останнім часом", - написала Ева Солюм для свого фото.

Багет з насінням вуглеводів із зменшеним вмістом вуглеводів Сафі

Рецепти, розміщені в блозі, захищені авторським правом, їх використання в приватних, комерційних або ділових цілях суворо заборонено і призведе до судових позовів! Назви SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® і SZAFI REFORM® є товарними знаками!