Я вже зареєстрований

Введіть своє ім’я користувача та пароль.

дієта харчування

Я хочу зареєструватися

Переваги Інтернет-служби харчування

Щотижневі плани

Щопонеділка ви будете отримувати план із різноманітною книгою рецептів, щоб не встигати нудьгувати. Детальний посібник з 5 щоденних прийомів їжі, який допоможе вам досягти того, що ви задумали.

Щотижневе відстеження

Важливо, щоб ми вимірювали ваші досягнення. Ми пропонуємо вам стежити за дотриманням тижневого плану, ваги та вимірювань. Якщо ви не отримаєте бажаних результатів: ми перенаправляємо ваш план.

Дієтолог 24 години

Ви завжди матимете відкритий канал персоніфікованого спілкування з нашою дієтологом Лаурою Рохас. Ви зможете вирішити свої сумніви і сказати їм, як ви рухаєтесь до поставлених цілей.

100% безкоштовно

Це найкраща новина. Це абсолютно безкоштовна послуга для всіх користувачів, які хочуть зареєструватися. Скористайтеся цією можливістю та використовуйте її стільки разів, скільки захочете!

Ласкаво просимо до вашого плану харчування

Лаура Рохас - Харчування

Дієтолог і дієтолог

Лаура Рохас - тренер з дієтології, дієтолог та випускниця харчової науки та технологій. Для неї їжа безпосередньо впливає на емоції та обумовлює нас. З цієї причини він дослідив властивості кожного з них і присвятив себе персоналізованій дієтичній увазі. Його поточна місія - допомогти вам вирощувати здорові харчові звички, які стають цінними інструментами для вас.

Робота Інтернет-служби харчування

1. Зареєструйтесь безкоштовно в SDO

Заповніть форму доступу, щоб зареєструватися. Це займає лише кілька секунд, і, що найкраще, це абсолютно безкоштовно!

2. Отримайте ваш основний путівник

Зареєструвавшись, ви отримаєте основний посібник із порадами щодо харчування, зволоження, вправ та підказок для мотивації до схуднення.

3. Отримуйте свої щотижневі плани

Щотижня ми надсилатимемо вам плани, адаптовані до мети, яку ви собі поставили. Ми не залишаємо вас у спокої.

4. Покрокові рецепти

Окрім тижневих планів, ми надішлемо вам корисний та смачний щотижневий рецепт, щоб ви могли внести інновації у свій раціон.

5. Введіть контрольні дані

Не забувайте, це важливо: ми просимо вас заповнити таблицю моніторингу. Тож ми разом перевіримо, якими є ваші досягнення.

6. Подальші заходи нашого дієтолога

Наш дієтолог Лора Рохас щотижня переглядатиме всі ці дані, щоб адаптувати кожен план на основі вашої втрати ваги. Ніколи не кидайте рушник!

7. Остаточний подарунок

І нарешті ... коли ви досягнете своєї мети, ми продовжуватимемо надсилати вам зважені плани, щоб не втратити ці хороші звички.