Навчіться з ним базовий курс харчування, можливість набуття базових знань, які допомагають нам краще зрозуміти внутрішні процеси, а також які дієти рекомендуються для задоволення різноманітних потреб, на які може розраховувати наш організм.
На курсі вони вас навчать Ключі до харчування та його взаємозв'язок з елементами обміну речовин, вчити спосіб виготовлення їжі, яку ви їсте щодня і ви засвоїте ключові поняття для доступу до конкретних курсів так званого інтелектуального харчування.
Людському організму завжди потрібна низка поживних речовин, щоб нормально функціонувати, ми отримуємо ці речовини з їжею, тому баланс поглинених поживних речовин має велике значення.
Курс проводить Фабіо Діез Штейнакер, який є дієтологом, дієтологом, натуропатом та хіміком, а також є олімпійським дипломом на Олімпійських іграх у Сіднеї 2000 року за модальність пляжного волейболу.
Для кого призначений курс з основ харчування?
Курс є призначений для всіх, хто хоче зробити перші кроки у світі дієтології та дієтології, без необхідних попередніх знань для їх правильної реалізації.
Курс Це іспанською мовою, і ви можете стежити за уроками за відео та текстовий матеріал.
Що вивчатиметься на базовому курсі харчування?
Цей курс, викладав Фабіо Діез Штейнакер, складається з відеоматеріали та додаткові ресурси з доступом до них на все життя.
індекс курсу є наступним:
- Основи харчування
- Процес травлення. Класифікація поживних речовин.
- Ліпіди
- Класифікація. Особливості.
- Основні теми: Холестерин, Атеросклероз.
- Вуглеводи
- Основні теми: Цукор у крові, надмірна вага.
- Білок
- Основні теми: Застосування у спорті, відновлення, поганий апетит, проблеми з жуванням
- Вітаміни
- Основні теми: імунна система, ліки, тютюн, алкоголь.
- Мінерали
- Основні теми: анемія
- Інші поживні речовини та/або елементи, присутні в харчуванні. Вода, волокно
Доступ до курсу харчування
Пройти безкоштовний курс Основи харчування, перейдіть за посиланням. І реєстрація, і участь беруть участь абсолютно безкоштовно. Курс став платним у травні 2018 року (10 євро), решта безкоштовних курсів харчування.
Після закінчення курсу ви отримаєте Свідоцтво про закінчення.
Якщо вам потрібне щось більш просунуте, це підтверджує ваші знання та допоможе вам репетитор, Ми пропонуємо цей курс дієти та харчування або цей курс органічного харчування. Обидва курси не є безкоштовними, але вони схвалені та сертифіковані.