@ epsonka45 обов’язково зачекайте, поки біль, принаймні, не вщухне, щоб ви могли безболісно ходити. І я почуваюся з тобою, сьогодні вранці я вийшов зі своїм собакою і зробив перший крок перед житловим будинком і опинився на землі. Я також вдарився ногою, і тепер йому болить. Ну, я дуже задоволений, я вже три дні не бігаю і починаю нервувати з цього приводу. Зараз щось на зразок морозного дощу потрапляє в той айсберг, але дес.

схуднення

@ petrusska6 та додаткові кросівки для снігу тощо. У мене його немає, але я зазвичай купую горетекс, тож шукайте такого, або для таких поверхонь також є спеціальні покриття, але я не маю досвіду.

@iconka так само, як і у нас ... інакше ти штовхнув мене в той біг твоєї трансформації. коли біль такий, що я багато з цим.

@ epsonka45 так? Ну, це робить мене ще щасливішим;) Я справді не йду ні за яку ціну. Це не варто. Ви будете присутні кілька днів. Я настільки впевнений, що зараз я не можу пройти це вухо і вже припускаю, як це вигадати, але потім я думаю про те, як воно поверталося до мене протягом декількох місяців, і тому я пожну гормон знову, і я б краще займався вдома. І якщо вони були такими чудовими, зверніться до лікаря, принаймні ви будете впевнені, що у вас немає нічого важливішого. Не ризикуйте, його можна зігнути або щось інше.

@iconka Мені справді довелося щось робити із собою, коли я втратив 11,5 кілограма серпня

@ epsonka45 Я знаю, це просто день, коли блимає світло, і тоді це спрацьовує 😀 І ти сильно схудла 🙂

@iconka це знає, але я радий, що загалом позбувся цієї шини та кілограмів

@ petrusska6 asics goretex fuji атака 2. рожеві на фото. чудово в лісі та на снігу. на фото вони лише один пробний запуск. вдома я замочив їх під водою і почистив, і нічого, вони змокли.

сьогодні понад 10 км, але я взяв належні пагорби, побіг до Мартинських ям, поки мене не охопив жорстокий страх перед ведмедями, тому я помчав вниз 😀 тоді я пробіг хоча б кілька крутих променів. 🙂

але я поняття не маю, бо у мене все ще є проблема із завантаженням даних з garminov на комп'ютер, USB-приймач, ймовірно, працює погано, або щось інше. 😒

@mojinecka приємно здивувала в магазині. здавалося, одна почала бігати, чи що, бо вона задавала мені розумні запитання. ну, моя дочка була зі мною, вона накинула парку на свого тата, то, можливо, тому я пропустив талони. потім у Тчібі вона кинула тата на продавщицю і пішла з солодощами 😀

сьогодні 12,5 км. занадто розслабись бех. Я був винагороджений за вчорашній 5-й у новий найкращий час 🙂

Дівчата, морось та первоцвіт у ВА з ранку, так ! Завтра я проводжу 1/2 дня на нефрології в Крамарах з обома (бо в іншого свято), загальним какареном на 4 машини швидкої допомоги, цікаво, що вони там зловлять 😠 він їх мені зробив 😀 😀 Інакше вчора я дав майже все ми з білим DeLuxe були просто на балконі, щоб подивитися на решту. вони мені посміхнулись. 😀

Чи не можете ви порадити мені ці гарміни? все ще списки, які чекають нових даних. Це проходило кілька разів, але в основному ні. Мене дуже дратує, бо вони були недешевими. 😒

Привіт, лише 3,2 км вчора, я дуже не хотів. Я збираюся одягатися, я сьогодні біжу і дам мені краще спати. @romanovic, біжи тільки по дорозі, на нашому поромі є кілька машин

@mracik, вибач, я жахливо сміявся з цих ведмедів. але в іншому випадку свята правда, я завжди боюся, коли ми знаходимось у Кремніцьких врчах і десь по-дурному. мій ММ скоріше ходив би тихо. як теорія про те, що ведмідь погано бачить, і ми побачимо його першими, мені це не подобається. Мені це подобається набагато більше - діти шумлять і виносять нас обох 😀

моя невістка якось півдня сиділа на дереві, бо вона зустріла ведмедя, а він не хотів їхати 😀

Куди ви поїхали від Мартіна? Тож у вас це під канатними дорогами та підйом на висоті 600 метрів, ще одна макачка.