Що викликає біль у стегнах? Рух тазостегнового суглоба повинен бути безперешкодним, щоб він не зношувався під час повторюваних рухів, таких як біг до автобуса та з нього.
Але коли м’які тканини м’язів, нервів, зв’язок та сухожиль зазнають стресу - особливо в міру дорослішання - може розвинутися запалення, яке може призвести до болю в стегнах. Визначення причини болю Біль у тазостегновому суглобі може виникати в місцях навколо різних суглобів, а визначення точного місця болю може допомогти визначити причину болю.
Огляд болю в тазостегновому суглобі
Якщо є біль з внутрішньої сторони стегна або паху, це може свідчити про проблеми з тазостегновим суглобом, тоді як біль із зовнішньої сторони стегна, верхньої частини стегна або сідниць може свідчити про проблеми з м’якими тканинами. Більш серйозні причини болю в тазостегновому суглобі Більш серйозні причини болю в стегнах включають, наприклад, артроз, переломи кісток, вивих внаслідок пошкодження кісток і біль у стегнах, що біжить, тазостегновий суглоб, заповнені рідиною мішки запалення бурсит, також відомий як бурсит.
У цих випадках обов’язково зверніться до лікаря за професійною допомогою.
Експертне лікування Якщо біль у тазостегновому суглобі пов’язана з травмою м’язів або сухожиль або тендинітом, безрецептурні ліки з аптеки можуть допомогти зменшити набряк та зняти біль.
Ніжні вправи та вправи на розтяжку також можуть полегшити біль і допомогти відновити рух суглобів.
Якщо біль сильний або не зменшується протягом семи днів після прийому знеболюючих препаратів, слід звернутися до лікаря. Також зверніться до свого лікаря, якщо ви впали, біль посилюється або якщо у вас висока температура або вам погано. Ідеї для полегшення бігового болю в стегнах Спробуйте схуднути, щоб зняти навантаження на стегно Не стояти занадто довго Залишайтеся активними та виконуйте непрацюючі болі в стегнах, вправи, такі як плавання Завжди робіть розминку перед тренуванням і отримуйте медичну консультацію після тренування Запитайте за порадою Дізнайтеся, як наші продукти можуть допомогти вам Дізнатися про сімейство продуктів Voltaren, щоб знайти правильний продукт.
- Біль після протезування тазостегнового суглоба Рух Береса - Життя з протезом кульшового суглоба
- Втомлюване нездужання та біль у суглобах 5 1 ознака, що свідчить не лише через вік
- Вправа на стегна для зняття болю nlc, Що говорить біль у стегнах
- Біль у тазостегновому суглобі з нахилом вперед - Можливі причини болю в тазостегновому суглобі та тазостегновому суглобі - Proenzi®
- Біль у стегнах Оніміння ніг - Біль у стегнах 17 причин, 7 симптомів, 4 процедури Повне керівництво