Наші спеціалізовані магазини на біговій доріжці:

Центр: 1116 Будапешт, Фехерварі 168-178. Тел .: 06-1-877-4841

Години роботи: Пн-Пт 9-18 год, Субота 10-13 год

4025 Дебрецен, Révész tér 2. (За усіченою церквою) Тел .: 06-52-530-162
Години роботи: пн-пт 10-18 год, субота 9-12 год

Зберігання: 1222 Будапешт, Gyár utca 17. (Тільки для товарів)

24 грудня 2020 (четвер): Закрито
25 грудня 2020 (п'ятниця): Закрито
26 грудня 2020 (субота): Закрито
Неділя, 27 грудня 2020 р .: Закрито
31 грудня 2020 р. (Четвер):
Магазин доріг Фехервар: 10:00 - 13:00
Дебрецен: Закритий
1 січня 2021 р. (П’ятниця): Закрито
2 січня 2021 (субота): Закрито


Чому бігова доріжка?

Хто б міг подумати, що в результаті регулярного бігу ми не тільки станем більш підготовленими, витривалішими, витривалішими, але ми будемо ще щасливішими. Результати наукових досліджень також проливають світло на вплив регулярного бігу на підвищення фізичного задоволення.

У наш час працює відп. популярність бігу підтюпцем демонструє зростаючу тенденцію, що головним чином пояснюється його практичністю: для нього майже не потрібно спорядження, а лише хороша взуття для бігу. Це можна зробити де завгодно (у місті, в селі, на пляжі, на футбольному полі тощо), оскільки ми можемо знайти територію майже скрізь, де ми можемо трохи пересуватися півгодинною пробіжкою. Біг на біговій доріжці не впливає на будь-які погодні умови.

У сучасному стрімкому світі у нас стає все менше і менше часу для бігу та відвідування тренажерного залу, адже у людей все менше часу на те, щоб проводити свій вільний час та займатися спортом через постійне «заробляння грошей». Не кажучи вже про зростання цін на бензин за час, витрачений на подорожі, що робить час, витрачений на нього, ще дорожчим. Купівля бігових доріжок для домашнього використання може повернути ціну за 1 рік порівняно з дорогими фітнес-картами.

Чому бігові доріжки? Переваги покупки на біговій доріжці!

Купуючи бігові доріжки та бігові доріжки, ви отримуєте правильну мотивацію, щоб одразу почати бігати. Зволікання немає - нам потрібно тренуватися.

Тренування на біговій доріжці не пов’язане з віком і може бути приємним на різноманітних рівнях фізичної підготовки. Деякі ніколи не любили біг, інші починали після 60 років і з тих пір не могли жити без нього. Є також ті, хто, навпаки, завжди вважав біг популярною формою руху. Ми також можемо вдосконалити свою техніку бігу, використовуючи бігові доріжки.

Біг підтюпцем та біг - яка різниця?

У чому різниця між бігом та бігом? Біг визначається як швидкість не менше 8 км/год або швидша, тоді як біг підтюпцем становить менше 8 км/год. Інтенсивний темп ходьби становить приблизно. Він покриває швидкість 6 км/год. Спалені калорії залежать не тільки від швидкості бігу, але і від ваги і, звичайно, рівня фізичної підготовки. Особа 70 кг, напр. При швидкості 8 км/год, прибл. Він спалює 460 калорій, що приблизно еквівалентно енергетичному вмісту плитки шоколаду.

Якщо швидкість становить 10 км/год, це приблизно. 600 ккал, якщо швидкість зростає до 12 км/год, то при одній годині безперервного бігу прибл. Ваша організація використовує 800 ккал. 800 ккал відповідає великій угорській піці або 3 скибочкам барабанного пирога або півтори порції голубців.

На додаток до тривалих (принаймні 50 хвилин безперервних) спортивних навантажень, стійкість до втоми називається витривалістю. Тренінгом ми називаємо пристосування органів та систем органів до фізичних навантажень. В результаті регулярного бігу починається низка процесів адаптації в різних органах та системах органів.

По-перше, адаптується серцево-судинна система, під час якої серце стискається з більшою силою, тому воно може перекачувати більше крові в кровообіг одночасно, може доставляти більше кисню до тканин і клітин. Все це призводить до дуже сприятливих фізіологічних змін. Серцево-судинна адаптація відбувається вже через 4-6 тижнів після початку регулярного бігу.

Як зробити біг щасливим?

Біг на звичайній біговій доріжці не тільки підвищує аеробну витривалість, а й викликає ряд метаболічних (сприятливі зміни показників жиру в крові, переносимість цукру тощо), змін дихальної, видільної, гормональної та нервової системи. Мозок виділяє гормон ендорфіну, який викликає відчуття щастя.

Створено 35-45 з початку пробігу. хвилин, який триває деякий час, навіть години, після зупинки бігу. Також покращується зняття стресу та однотонність - якості, які, безперечно, дуже потрібні в повсякденному житті. Також покращується образ тіла, що впливає на наш образ себе та наші стосунки зі світом.

Звичайно, як і все, що добре на землі, помірність є ключовою для бігу, оскільки це може призвести до ряду хронічних травм суглобів і навіть так званих переломів втоми. Більшість бігових доріжок вже оснащені відповідними пружинами для захисту суглобів.

Ось чому дуже важливо дотримуватися правил градації, тобто потрібно обережно збільшувати тривалість бігу, а потім його інтенсивність пізніше. Ніколи не пропускайте розминку, злив або розтяжку після бігу!

Порівняння бігових доріжок 2019/2020 (на основі відгуків клієнтів)


Сімейство бігових доріжок BH Fitness F2 роками очолює рейтинг популярність, ціна/вартість, якість та категорія надійності у порівнянні з незалежним інтернет-журналом про стиль життя sportvilag.net.

Чергове порівняння бігової доріжки BH Fitness було проведено на найбільш відвідуваному сайті порівняння цін Угорщини. Список відображає середній стан між січнем 2019 року та 30 січня 2020 року та базується на порівнянні 100 найкращих бігових доріжок з урахуванням рейтингу виробників. Клієнти 2019/2020. На основі його думок та популярності у 2004 році: Product Finder, найвідвідуваніший сайт порівняння цін в Угорщині, також є Інтернет-путівником, який допомагає користувачам та магазинам робити мільйони покупок з 2004 року.
В даний час він представлений у конкурентній боротьбі з 1898 магазинами та близько 6 350 000 товарів.

Порівняння бігових доріжок на основі відгуків клієнтів у період із січня 2019 року по січень 2020 року!

Product Finder показує тим, хто збирається придбати бігові доріжки:

  • яка бігова доріжка, дистриб'ютор бігової доріжки продає свою продукцію за скільки
  • який магазин бігової доріжки заслуговує довіри
  • якими властивостями володіє конкретний виріб на біговій доріжці
  • які відгуки писали інші про бігові доріжки після покупки про товар та магазин
  • крім того, ви можете побачити, який магазин бігової доріжки постачає товар за якою ціною та як довго

Відгуки про бігову доріжку F2:
"Це рекомендував мій друг, який використовує цей тип вже 2 роки. Крім того, важливими міркуваннями були надійність, тиха робота (через сусідів), простота в управлінні та, звичайно, складність".

"Це ідеальна бігова доріжка для домашнього використання. Ми обидва використовуємо її разом з дружиною, і ми цілком задоволені нею".

"Сьогодні я купив бігову доріжку в магазині sport8 у Дебрецені, де я її випробував, і вона була точно така ж, як і лавки для тренажерних залів. Нещодавно я також зібрав її вдома, що зайняло всього 20 хвилин. Продукт ідеальний".

"Супер бігова доріжка, на мою думку, з найкращим співвідношенням ціни та якості було найкращим рішенням, яке я прийняв!"

"Це не тільки окупається за короткий проміжок часу тим, що не потрібно витрачати жах на оренду спортзалу, якщо я хочу регулярно тренуватися щодня, незалежно від погоди, але це також економить багато часу, оскільки це завжди рука ".

Більше відгуків на arukereso.hu для відгуків про подвійну бігову доріжку F2W!

працює

THE Бігові доріжки BH Fitness TFT які мають технологію Touch & Fun (інтегрований у консоль сенсорний екран, підключений до Wi-Fi)!

Ласкаво просимо до BH Fitness Touch & Fun у світі, де здоров’я та розваги стають єдиним цілим. Нова концепція, розроблена BH FITNESS: 100% інтерактивна, 100% мотиваційна та 100% здорова. Дизайн BH Fitness поєднує технологію бігової доріжки майбутнього з мультимедійними розвагами та здоровими фізичними вправами.

THE Сенсорний екран Nordictrack демонструйте бігові доріжки з інтегрованою технологією iFit, щоб вибрати з понад 1000 тренувань для відстеження та аналізу, планування маршрутів тренувань за допомогою Карт Google під час вивчення світу.

Treadmill-Depo - Наш магазин бігових доріжок працює цілодобово!