Біг - це чудове обслуговування, але тут і там він може доставити трохи незручностей.
Тепер, чомусь, внутрішня частина моєї лівої руки була розтерта бігаючими речами. Раніше його не натирали, але тоді бігучий бюстгальтер втер його мені під груди. Я вирішив це, зробивши інший постріл, обидва добре тримаються разом, але дно якимось чином треться про мою руку . воно буде гарбузово-червоним, буде повільно кривавим, якщо я піду таким шляхом. Мені потрібна латка. Тому що я вважаю за краще клеїти руку і тримати її в порядку.
Інша травма - через вимірювання часу та кілометрів. Спина ламає спину, коли я кладу її до задньої кишені. На жаль, я помітив це пізно знову, лише коли вперше плавав у червні, тому воно стало кривавим, тепер у мене є хороша маленька ранка посередині спини. Де я нічого і нікого не хочу 🙂 Але це краща версія, минулого року я поклав телот у кишеню з футляром, він став набагато більшою раною. З такими приємними великими 10-15-дюймовими смугами на спині . ми це також помітили на пляжі. Я не знаю, якось я можу почуватись лише кривавою та скривдженою. Зараз він лише невеликий, тому його можна вирішити за допомогою клею. Звичайно, рішенням могло б бути кріплення телефону на руці або стегні, а не в кишені ipod внизу спини.
Третя травма, відновити її було б відносно легко. Потрібно купувати нове взуття. Я повністю перебіг поточний. Він уже робить пухирі на моїх ногах, ніби я опинюсь у якомога неможливішому місці. Тож я роблю це відразу, цього тижня я збираюся купити взуття, бо постійно приклеююсь до тисяч місць ... з цим іде лише час. І навіщо витрачати це на таке, коли гойдалки змінюються? Він і так вже має протяжність понад тисячу км. З тих пір, як я багато разів пробіг 8-10 км, взуття закінчується якось швидше.
У мене немає інших болів, коліна цілком справляються з цим, очевидно, повільний темп допомагає мені не розбігатися. Хоча нове взуття, можливо, теж запускається в темпі, блін. Якщо у вас в спортивному магазині був футляр для мобільного телефону, у вас він повинен бути, спинка також буде ліквідована. Це залишається на моїй руці всередині смужки . ну, я все ще повинен розібратися sg. Професіонали змащують такі місця натирання вазеліном, але назад, я не знаю. Все разом. Зрештою, однак, я можу спробувати.
Ну, я тут бігаю/бігаю. Сьогодні, якщо не буде дощу, я вийду. Я збираю ще кілька пухирів, поки не отримаю нову щуку.
- Виявляється, в чому секрет молоді корейських жінок! Вона повсякденна жінка
- Гумор полегшує відведення жінок до сну - повсякденна психологія
- Фунти можна втратити щоденним сміхом МАЛЕНЬКА ЗЕМЛЯ
- Догляд за травмами селезінки, травми живота та черевної порожнини - InforMed Медичний портал та Портал способу життя живота
- Нечіткість зору - що потрібно знати про проблеми з очима, які впливають на повсякденне життя