ребрами

У більшості випадків міжреберні болі можуть бути пов’язані з посмикуванням м’язів, хоча за нестерпними відчуттями може бути й ряд інших причин.

Зараз це всі спостерігають!

Тому нова мутація коронавірусу небезпечна

Ось послідовність щеплення від коронавірусу!

Доктор Арнольд Денес Арнольд, магістр, хірург Центру болю в Буді, фахівець з питань болю, голкотерапія розглянув можливості та методи полегшення м’язового болю.

Звідки ми знаємо, що мова йде про м’язовий біль?

Різні шари міжреберних м’язів прилипають до ребер і відіграють важливу роль у структурі грудної клітки, у диханні. Ці м’язи, як і інші, вони можуть скручуватися, напружуватися, розтягуватися, рватися, і травми можуть спричинити різні симптоми:

  • різкий біль у верхній частині спини, ребрах,
  • колючий, раптовий біль, який зазвичай виникає після удару в спину або грудну клітку,
  • посилення болю після повторюваних рухів, таких як плавання, веслування або інші фізичні навантаження,
  • напруга, скутість, можливо судоми в м’язах верхньої частини спини,
  • біль, що посилюється при кашлі, чханні, глибокому вдиху,
  • чутливість в області ребер.

Серед найпоширеніших причин пошкодження міжреберних м'язів можуть бути конкретні пошкодження, наприклад, під час занять спортом або навіть може трапитися в автомобільній аварії. Нерідкі випадки, коли біль викликається неправильним рухом або низкою регулярних рухів під час занять спортом, особливо для танцюристів, важкоатлетів, гольфістів, тенісистів. Останні часто отримують травми через занадто велике кручення. З якихось причин ті, хто занадто довго витягує руки над головою, наприклад, художники кімнат, також відчувають перенапруження м’язів між ребрами.

Біль між ребрами: навіщо звертатися до лікаря?

Верхня частина спини рідше травмується, оскільки вона відносно менш рухлива. Раптові удари (наприклад, дорожньо-транспортна пригода, наїзд, удар) та a погана постава, збережена в довгостроковій перспективі вони можуть спричиняти біль, звичайно, але майте на увазі, що інші симптоми можуть стояти за симптомами.

Ось чому необхідне медичне обстеження, наприклад, слід виключити плеврит, нервові та серцеві (стенокардія, що починається інфаркт міокарда) та інші (оперізуючий лишай) болі. Однак якщо виявиться, що біль все-таки походить від ребер, але це не напруга м’язів, а перелом, то він характеризується різким місцевим болем, надзвичайною чутливістю до дотиків і задишкою. При підозрі на перелом ребра слід негайно викликати лікаря!

Інтерстиціальний біль також можна лікувати та запобігати

Якщо біль сильніший за слабкий і не проходить через кілька днів, заважаючи повсякденним справам або сну, слід неодмінно звернутися до лікаря. За допомогою фізичного огляду, опитування та, за необхідності, методів візуалізації, експерт з’ясує, чи справді м’язова травма спричиняє біль в області грудної клітки.

Якщо домашні методи, такі як обмерзання та знеболюючі препарати, що не продаються без рецепта, не працюють, або ви хочете досягти більш серйозного, швидшого поліпшення, спробуйте, як перший крок, спробувати місцеву цільову ін’єкцію. Після зняття болю рекомендується щадна фізіотерапія та лікувальний масаж, а також фізіотерапевтичні процедури.

THE фізіотерапія Вона також відіграє особливу роль, тому що важливо навчитися розминці перед діями, які використовують міжреберні м’язи та правильне виведення та розтягування. Однак ви повинні бути терплячими з цією проблемою, регенерація м’язових травм може зайняти до декількох тижнів, протягом яких слід уникати великих фізичних навантажень. Надалі правильний спосіб життя має вирішальне значення.