Він складається з будь-якого дискомфорту в одній або обох щиколотках.
Причини
Біль у гомілковостопному суглобі часто пов’язана з вивихом щиколотки.
- Розтягнення щиколотки - це травма зв’язок, що з’єднують кістки між собою.
- У більшості випадків гомілкостоп закручується всередину, викликаючи невеликі розриви зв’язок. Ця сльоза викликає запалення і синці, що ускладнює перенесення ваги на суглоб.
На додаток до розтягнення щиколотки, біль може бути спричинена:
- Пошкодження або набряк сухожиль (які прикріплюють м'язи до кісток) або хрящів (шокують суглоби)
- Інфекція гомілковостопного суглоба
- Артроз, подагра, ревматоїдний артрит, синдром Рейтера та інші види артриту
Проблеми біля щиколотки, які можуть викликати у вас біль, включають:
- Закупорка судин на нозі
- Біль або травма в п’яті
- Тендиніт навколо гомілковостопного суглоба
- Пошкодження нервів (наприклад, синдром тарзального тунелю або ішіас)
Догляд на дому
Домашня допомога при болях у гомілковостопному суглобі залежить від причини їх виникнення та того, яке інше лікування чи операція була зроблена. Вони можуть попросити вас:
У міру того, як набряк і біль покращуються, можливо, вам доведеться на час зняти зайву вагу з щиколотки.
Зверніться до лікарні, якщо:
- У вас сильний біль, навіть коли ви НЕ носите ваги.
- Підозра на перелом кістки (суглоб виглядає деформованим, і на ногу не можна покласти вагу).
- Ви можете почути тріск і відчути негайний біль у суглобі.
- Не можна рухати щиколоткою з боку в бік.
Зателефонуйте провайдеру, якщо: