Це дискомфорт або біль, який відчувається в певний момент уздовж передньої частини тіла між шиєю і верхньою частиною живота.
ЩО ТАКЕ БІЛЬ В ГРУДАХ?
Це дискомфорт або біль, який відчувається в певний момент уздовж передньої частини тіла між шиєю і верхньою частиною живота.
КОЛИ МИ ПІДХОДИТИ ДО ЛІКАРЯ
Місцевий номер екстреної служби слід зателефонувати, якщо:
• Біль, що стискає, здавлює, здавлює або тисне, раптово виникає в грудях
• Біль іррадіює в щелепу, ліву руку або між лопатками
• У вас нудота, запаморочення, пітливість, ритм серця або задишка.
• Людина знає, що страждає на стенокардію, і дискомфорт у грудях раптово посилюється, спричинений легкою активністю або триває довше, ніж зазвичай. .
• Емболія виникає раптово як гострий біль у грудях із задишкою, особливо після тривалої поїздки, перетягування в постільний режим (наприклад, після операції) або іншої відсутності рухів, що може призвести до утворення тромбу в нозі.
Приємно знати, що ризик серцевого нападу вищий, якщо людина має сімейну історію серцево-судинних захворювань, палить, вживає кокаїн, має надмірну вагу, має високий рівень холестерину, страждає на високий кров’яний тиск або страждає на діабет.
Якщо біль не виявляє серцевих симптомів, слід викликати лікаря, якщо:
• У вас підвищується температура або кашель, який утворює зелено-жовту мокроту.
• Біль у грудній стінці зберігається більше 3 - 5 днів.
ЯК ВИ МОЖЕТЕ ПОПЕРЕЧИТИ?
Зміни здорового способу життя рекомендуються для запобігання болю в грудях, спричиненого серцевими захворюваннями.
• Досягайте та підтримуйте нормальну вагу
• Контролювати артеріальний тиск, високий рівень холестерину та діабет
• Уникайте прямого вживання тютюну та непрямого впливу на нього
• Їжте дієту з низьким вмістом насичених і гідрованих жирів і холестерину, а також багатих крохмалем, клітковиною, фруктами та овочами.
• Займатися середньою інтенсивністю не менше 30 хвилин у більшість днів тижня
• Зменшити стрес