Мойсей також платить за діабет ...
Про соціальний мінімум діабету ...
Діабет у дітей більше не ...
Готуємо для діабетиків
Білий омлет
Яєчний білок омлет (? SJ)
Нам потрібно: 3 яєчних білка (0 SJ), 50 мл молока (? SJ), 10 г борошна (>? SJ), сіль, 5 г олії (0 SJ), 3 г сухарів
Процедура: Збийте яєчні білки, додайте молоко, в яке ми збивали борошно, і дрібку солі. Вилийте в змащену та розкришену ємність і варіть на водяній бані.
1 порція відповідає 177 ккал, 15,7 г білка і 6,2 г жиру.
Примітка: Частина омлету з яєчного білка замінює харчову цінність м’яса і не містить холестерину та насичених жирів.
Ви можете знайти більше хороших порад та рецептів у книзі Марії Штефакової МИ ГОТИМО ДИАБЕТИКУ
ціна: 10 євро, ви не платите поштову оплату накладеним платежем
Замовлення за тел: 0908 069 388 та за цією адресою електронної пошти захищено від спам-ботів. Для його перегляду потрібно встановити JavaScript.