Інформація про продукт - Білкові млинці: Настільки хороші млинці від Фітнес-центру

Опис продукту

  • Чудовий смак та висока харчова цінність
  • Швидка та здорова альтернатива звичайному харчуванню
  • Дуже проста підготовка

Вівсянка дуже поживна і корисна:

Вони містять дуже цінні вуглеводи, рослинні білки, жирні кислоти, а також вітаміни В1, В6, Е, цинк, залізо і кальцій. У порівнянні з іншими крупами пластівці містять багато нерозчинної клітковини, яка ефективно зменшує кількість шкідливого холестерину ЛПНЩ і одночасно очищає систему кровообігу від відкладень холестерину. Вміст клітковини в вівсі становить в середньому близько 30%. Високопозитивний вплив вівсяної клітковини на здоров’я людини пов’язаний із вмістом її особливого компонента: бета - глюкану, нерозчинного у воді.

Інгредієнти, що містяться в продукті:

МАЛИНКИ ТАК ДОБРИЙ ПРОТЕІН також збагачені достатньою кількістю цінних джерел білка, одержуваного з концентрату сироваткового білка та яєць. Вони також містять ліофілізовані шматочки фруктів, які є природним джерелом поживних речовин і вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Антиоксиданти - це природні біологічно активні речовини, які допомагають організму вловлювати та нейтралізувати шкідливий вплив вільних радикалів.

Навіщо використовувати ці млинці?

ТАК ДОБРІ білкові млинці можна їсти на сніданок, обід, вечерю або коли вам потрібно повноцінне харчування, наприклад після тренування.

Ця страва дуже практична, ви можете їсти її гарячою або холодною, брати з собою на роботу, в школу або в подорож. Якщо ви займаєтеся спортом або просто фізично активна людина, цей продукт завжди і скрізь забезпечить достатнє споживання білків, вуглеводів та інших необхідних речовин для вашого виснаженого організму.

Відтепер ви можете їсти стільки млинців, скільки зможете - вони здорові, легкозасвоювані та низькокалорійні. Вони є ідеальною дієтичною їжею, і завдяки клітковині вони будуть довго годувати вас. Ви можете приготувати повну тарілку пухнастих, смачних млинців за кілька хвилин. Ви можете їсти окремо прямо з каструлі або з іншими харчовими добавками, такими як мед, арахісове масло, кленовий сироп, варення, натуральний йогурт або свіжі фрукти.

Ось кілька способів підвищити харчову цінність і смак вівсяних млинців:

  1. Обмажте млинці натуральним арахісовим маслом або медом.
  2. Додайте кленовий сироп, фруктовий сік або натуральний йогурт.
  3. Додайте свіжі сезонні фрукти (полуниця, малина, чорниця), темний шоколад або горіхи, мигдаль.

Перевірено командою білка:-)

настільки

Дозування

Змішайте 3 совки порошку (75 г) у 75 мл води або молока, перемішайте за допомогою тесачки, поки тісто не стане однорідної консистенції. Якщо тісто здається занадто густим, додайте трохи води або молока. Випікайте млинці з обох боків на тефлоновій сковороді. Подавати теплим з улюбленими інгредієнтами.

Таблиця харчових цінностей

Розмір порції: (Полуничний смак) 3 совки (75 г)
Кількість доз в упаковці: 13
Цінності: в 100 г. v 75 г.
Енергетична цінність 1617 кДж/383 ккал 1212 кДж/287 ккал
Білки 31,1 г. 23,3 г.
Загальна кількість вуглеводів 45,0 г. 33,7 г.
з яких цукри 10,5 г. 7,9 г.
Жири 7,7 г. 5,8 г.
з яких насичені жири 3,2 г. 2,4 г.
Харчові волокна 4,8 г. 3,6 г.
Сіль 3,0 г. 2,2 г.

Склад

Натуральна вівсянка, вівсянка, пахта, концентрат сироваткового білка, сир (порошок), яєчний альбумін (порошок), жовток (порошок), ліофілізована полуниця 2,5%, розпушувач (харчова сода), аромат, розпушувач, сіль, підсолоджувач (сукралоза ).

Увага

Зберігати в сухому та прохолодному місці, зберігати в недоступному для дітей місці. Захищати від прямих сонячних променів.

Попередження про алерген: Містить молоко, яйця, овес. Не використовуйте, якщо у вас алергія на будь-який з інгредієнтів.