Якщо ви використовуєте вихідні дні для тренувань, який кращий спосіб поповнити себе, ніж білковим банановим морозивом. Якщо ні, це завжди буде краще, ніж їсти морозиво промислового виробництва 😉

Давайте підемо з сьогоднішнім рецептом:

білковий

Бананово-білкове морозиво

Інгредієнти

  • ▢ 2 банани (заморожені)
  • ▢ 40 грам гідролізованого шоколадного білка
  • ▢ 1 ч. Ложка чистого какао
  • ▢ 1 ч. Ложка тертого кокосового горіха
  • T 1 ч. Ложка кубиків сирого мигдалю

Покрокове опрацювання

Оцінки

Сподіваюся, вам сподобався цей смачний десерт, закуска, сніданок 😉

Якщо ви не хочете нічого пропустити, йдіть за мною @ vero.nutri. Ми також закликаємо Вас підписатися на нашу розсилку новин; найближчим часом у нас з’являться новини в кулінарії з науками.

До зустрічі на ринку!

Про Verónica Vélez

Мене звуть Вероніка, я медсестра та дієтолог.

В даний час я присвячую навчанню дітей з проблемами обміну речовин та іншими патологіями їсти та показую інструменти, що полегшують це завдання.

Я приїхав до Cocinando con Ciencias, щоб запропонувати вегетаріанські та веганські рецепти для тих, хто хоче вести інший спосіб життя.

бічна панель

бічна панель-alt

Нижній колонтитул

Інші рецепти

Хто відстає?

Шукати

Ми використовуємо аналітичні, рекламні та сторонні файли cookie, щоб надати вам найкращий досвід роботи на нашому веб-сайті.

Ви можете дізнатись більше про те, які файли cookie ми використовуємо, або вимкнути їх у налаштуваннях .

Огляд конфіденційності

Сторонні файли cookie

Політика щодо файлів cookie

Цей веб-сайт використовує файли cookie, щоб ми могли запропонувати вам найкращий досвід користування. Інформація про файли cookie зберігається у вашому браузері і виконує такі функції, як розпізнавання вас, коли ви повертаєтесь на наш веб-сайт, або допомагає нашій команді зрозуміти, які розділи веб-сайту вам здаються найбільш цікавими та корисними.

Цей веб-сайт використовує Google Analytics та Facebook Pixel для збору анонімної інформації, такої як кількість відвідувачів сайту або найпопулярніші сторінки.

Якщо цей файл cookie буде активним, ми зможемо вдосконалити наш веб-сайт.

Будь ласка, активуйте строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!

Більше інформації про нашу політику щодо файлів cookie.